孕婦要有均衡的飲食，以確保胎兒發(fā)育正常。在正餐時，孕婦宜吃飽，以免因餓了而需在短時間內再度進食。如果在兩餐之間真的感到餓，就應選擇吃蛋或喝牛奶以補充體力。每次吃的時候，盡量多吃一些，不要頻頻進食。同時，孕婦應避免進食酸性食物如話梅、檸檬等，以免牙齒受到嚴重侵蝕，造成牙齒敏感醫(yī)學教育 網 搜集整理。