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可以將菊花茶、枸杞茶、決明子茶、蜜茶等搭配著煮成茶水來喝，醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理這些花茶水可以緩解口干舌燥、便秘、煩躁易怒等不適癥狀。而酸梅湯、山楂、烏梅、甘草、洛神花等則有生津止渴的作用。
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