正常的醬油具有鮮艷的紅褐色，體態(tài)澄清，無懸浮物及沉淀。另外，搖動時會起很多泡沫，并不易散去，但醬油仍澄清、無沉淀、無浮膜、比較黏稠。優(yōu)質(zhì)醬油（油食品）應具有濃郁的醬香和酯香味，味道鮮美、醇厚、咸淡適口，無異味。消費者在日常烹調(diào)中應注意：

　　1.最好在菜肴將出鍋前加入醬油，略炒煮后即出鍋，因為醬油中含有豐富的氨基酸，這樣可以避免鍋內(nèi)的高溫破壞氨基酸（氨基酸食品），使營養(yǎng)價值受到破壞，而且醬油中的糖分也不會焦化變酸。

　　2.為有效防止醬油發(fā)霉長白膜，可以采用往醬油中滴幾滴食油、醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理放幾瓣去皮大蒜（大蒜食品）或滴幾滴白酒等方法。

　　3.烹調(diào)醬油不要用作佐餐涼拌用。

　　4.醬油的新品種——鐵強化醬油是繼食鹽加碘后的又一國家營養(yǎng)改善項目，包裝上應有明確的鐵（鐵食品）強化醬油標志及含量。