編輯推薦
免費資料
免費領(lǐng)取
網(wǎng)校內(nèi)部資料包
考試輔導(dǎo)
直播課
熱點推薦
| ——●●●聚焦熱點●●●—— | ||
|---|---|---|
| 官方報名時間>> | 有問必答>> | 資料0元領(lǐng)>> |
蜂蜜營養(yǎng)豐富，含有大量多糖和果糖，能起到潤腸通便、潤肺止咳的效果。不過，由于蜂蜜含糖量高，不僅對于糖尿病患者不適宜，而且老人、血糖不穩(wěn)定的人，都不宜過量食用蜂蜜。
醋有促進消化、開胃健脾的作用，對胃酸分泌過少的人尤其有好處。不過食用過量的醋，醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理則可能導(dǎo)致泛酸、胃部不適等問題。而且對于血壓高的人來說，也不宜吃太多醋（白醋除外）。
苦瓜有降血糖、清火的效用，對于飲食比較油膩的人、血糖偏高的人都是比較適宜的食物。不過，如果一味追求苦瓜對身體的好處而攝入過量，則有可能傷“心”，對心臟健康有不利影響，因此，吃“苦”也適可而止。
京公網(wǎng)安備11010802020153號
掃一掃立即下載
