黑色葡萄緩解疲勞

2010-10-15 11:54 醫(yī)學教育網(wǎng)

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　　葡萄常見品種：“黑提”。

　　常食黑葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。黑葡萄中的鉀、鎂、醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理鈣等礦物質(zhì)的含量要高于其他顏色的葡萄，這些礦物質(zhì)離子大多以有機酸鹽形式存在，對維持人體的離子平衡有重要作用，可有效抗疲勞。

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