長(zhǎng)生，養(yǎng)生用語(yǔ)。謂生命延綿不死。醫(yī)學(xué)敎育網(wǎng)搜集整理《老子》：“勿勞汝形，勿搖爾精，可以長(zhǎng)生。”長(zhǎng)生之說(shuō)源于先秦神仙家，為先秦道家所吸收與闡揚(yáng)，并成為后世道教的思想物質(zhì)與精神支柱。道教徒以此為核心動(dòng)力，力圖與生命消亡過(guò)程積極抗?fàn)?，由此發(fā)展出豐富有效的養(yǎng)生理論與方法。因此，長(zhǎng)生不死的愿望雖然違背了科學(xué)的實(shí)際，但從養(yǎng)生角度看仍包含有一定程度的積極因素。