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老年人更應(yīng)該注意口腔保健

老年人更應(yīng)該注意口腔保健:

隨著生活條件的改善,人們對(duì)口腔健康的正確認(rèn)識(shí)而逐步改變。老年口腔衛(wèi)生保健的目標(biāo)為至少保持20顆功能牙,維持最基本的口腔功能狀態(tài)或者通過最低限度的修復(fù),盡可能康復(fù)口腔功能,保持老年人的獨(dú)立生活自理能力,提高老年人生活質(zhì)量。

老年人的心理狀態(tài)有其獨(dú)特性,且普遍存在口腔衛(wèi)生問題和不講究口腔衛(wèi)生的舊傳統(tǒng)觀念與習(xí)慣,因此,首要問題是提高老年人自身的口腔保健能力。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理

老年人要選擇合乎口腔衛(wèi)生要求的老人用或成人用保健牙刷。其特點(diǎn)是刷頭較小,刷毛軟而有彈性,刷柄較寬而扁,容易握住,不易滑脫,最好運(yùn)用含氟牙膏,可以預(yù)防根面齲,除每天早晚刷牙外,每餐后刷牙,對(duì)中老年人都有好處,值得提倡。

由于老年人牙縫較寬、牙齒稀松。光靠刷牙,還不足以保持牙齒清潔。在有條件時(shí),推薦使用間隙刷,或使用牙線潔牙,有利于去除鄰面與根面的牙菌斑。

老年人剔牙時(shí),應(yīng)選用扁平而楔狀牙簽,順著每個(gè)牙縫的兩個(gè)牙面緩慢滑動(dòng),不要用力過猛過快,可幫助清洗牙鄰面的軟垢和牙菌斑。在每餐之后,用清水漱口是一種好習(xí)慣,但漱口不能代替刷牙,因?yàn)槠溥_(dá)不到去除牙菌斑的作用。老年人應(yīng)糾正不良衛(wèi)生習(xí)慣與生活方式,如戒酒、不用牙齒開瓶蓋、咬硬物等。老年人常常會(huì)因?yàn)榇髁x齒引起基牙的齲壞,應(yīng)及時(shí)清洗,有病要及時(shí)治療。

老年人的自我口腔保健活動(dòng)是他人無法取代的,是保持老年人口腔健康的基礎(chǔ),但是對(duì)于一些有嚴(yán)重疾病的老人,如老年癡呆癥,半身不遂等,由家庭成員或醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行的特殊口腔護(hù)理,包括刷牙、潔牙、剔牙等是必不可少的。

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