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悟踐心理療法的知識

悟踐心理療法的知識:

悟踐心理療法(comprehensive practice therapy)或悟踐療法是1958年李心天等在治療神經(jīng)衰弱病人基礎(chǔ)上所創(chuàng)立的一種方法。神經(jīng)衰弱癥一向被看作是一種難以治愈的慢性疾病,由于當(dāng)時的歷史背景是受學(xué)習(xí)蘇聯(lián)的影響,把心理學(xué)和心理治療當(dāng)作是唯心主義的或者是資產(chǎn)階級的貨色而加以批判。然而神經(jīng)衰弱癥和其他神經(jīng)癥都屬于心因性疾病,主要由心理因素引起的疾病而不敢提和不敢用心理治療來醫(yī)治,是過去神經(jīng)衰弱癥療效不高的真正原因。他們當(dāng)時在“破除迷信,解放思想”的口號鼓舞下大膽提出了以心理治療為主的綜合快速療法。1958年首先在北京大學(xué)患神經(jīng)衰弱較重的80名大學(xué)生中進(jìn)行為期四周的治療,100%好轉(zhuǎn),其中痊愈和顯著好轉(zhuǎn)者達(dá)81.2%.以后又在鋼鐵工人、軍事機(jī)關(guān)干部中進(jìn)行,獲得同樣高的療效。自1960~1966年又在醫(yī)院門診定期對神經(jīng)衰弱癥舉辦這一療法,每期收治30人左右,病人每周一至六來門診半日,總療程需時四周。絕大多數(shù)獲得較高療法,在以后的隨訪中,多數(shù)病人療效鞏固,復(fù)發(fā)率低。

神經(jīng)衰弱病人多數(shù)具有較高的文化水平和醫(yī)藥衛(wèi)生知識,但是他們對疾病產(chǎn)生的原因和癥狀并不很理解。醫(yī)學(xué)|教育|網(wǎng)搜集整理由于癥狀表現(xiàn)為失眠、記憶力差、工作、學(xué)習(xí)能力下降,而認(rèn)為自己的腦子不行了,因而心情苦惱、焦慮。約有83.8%的病人因?qū)膊“橛械恼J(rèn)識而產(chǎn)生悲觀、焦慮甚至絕望的消極或負(fù)性情緒,對治療和自己前途失去信心。因此即使神經(jīng)衰弱的原始病因――引起精神創(chuàng)傷的生活事件已經(jīng)解決或消失,但這種負(fù)性情緒卻成為繼發(fā)性病因而使癥狀繼續(xù)存在。病人不間斷地向各大醫(yī)院??崎T診求救,尋求特效的藥物,但是單純的藥物治療只能使疾病持續(xù)不愈。

綜合快速療法的指導(dǎo)思想是:認(rèn)為病人對疾的認(rèn)識存在缺陷,因此心理治療的核心是樹立病人對疾病的正確認(rèn)識。疾病產(chǎn)生的原因是由于對待外界的生活事件不能正確的認(rèn)知和評價,導(dǎo)致精神過度緊張,產(chǎn)生有害于身心健康的負(fù)性情緒而致病。因為大腦了并沒有質(zhì)性病理損害,因此可以通過自己的積極努力,參與各種治療活動,不單純被動服藥,而是發(fā)揮自身的主觀能動性來消除負(fù)性情緒,改變自身的病理狀態(tài),即通過提高自己對疾病的正確認(rèn)識,主動參與改變自身狀態(tài)的治療活動和建立一個積極的心理狀態(tài),來達(dá)到消除疾病的目的,因此后來就將此療法改為悟踐心理療法。

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