造成落枕的原因：

一是睡眠時枕頭過高或過低，使頸部肌肉痙攣疲勞；如果睡得太熟，轉(zhuǎn)身時醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集，身子轉(zhuǎn)動了但頸項(xiàng)并未隨之轉(zhuǎn)動，使頸項(xiàng)處于一個不良的位置，造成刺激而引起疼痛。

二是患者因在夜間睡眠時門窗打開被風(fēng)吹襲而受涼，并產(chǎn)生疼痛。