妊娠期新陳代謝旺盛，孕婦的汗腺、皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增加，常導(dǎo)致不適感。經(jīng)常沐浴、更換內(nèi)衣可以促進(jìn)舒適。沐浴和擦身可以在孕期任何時(shí)間進(jìn)行（胎膜已破者禁止沐?。＝?jīng)常洗澡既可以保持全身皮膚清潔，又可以刺激皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)，有助于松弛肌膚、清除污物、消除疲勞、振作精神、促進(jìn)心神爽快，同時(shí)促進(jìn)皮膚的排泄功能，減輕腎臟的排泄負(fù)擔(dān)醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。妊娠的最后3個(gè)月階段，由于沉生的腹部致使孕婦身體不易保持平衡，進(jìn)出浴盆動(dòng)作苯拙，容易滑倒，所以不主張盆浴，建議采用坐位淋浴方式。出于對(duì)安全的考慮，護(hù)士要提醒孕婦：（a）沐浴時(shí)，地面加用防滑墊；（b）沐浴時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以防發(fā)生頭暈；（c）沐浴水溫適中，過冷或過熱均可刺激子宮，誘發(fā)早產(chǎn)。