抑郁癥屬于中醫(yī)郁證范疇。“郁”有氣、積、滯等不同含義。凡情志不舒而成郁者，始起于“氣結(jié)”，故名“氣結(jié)病”。

郁證患者在就醫(yī)前，積蓄在心里的痛苦無(wú)處訴說(shuō)，無(wú)人理解。“積壓”的情感就像定時(shí)炸彈一樣，他們來(lái)到心理醫(yī)生面前就是表達(dá)痛苦，吐露心聲，但又顧慮重重，此時(shí)，醫(yī)生應(yīng)為患者提供寬松、安靜、平等、保密的環(huán)境，熱情接納患者，盡量使用通俗語(yǔ)言，引導(dǎo)患者一吐為快。當(dāng)患者控制不住眼淚，覺(jué)得不好意思時(shí)，醫(yī)生應(yīng)鼓勵(lì)患者讓情感自然流露，不要去克制，盡量將患者心中的委屈、胸中的悶氣、生活中的怨氣、人際中的怒氣統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來(lái)。讓患者哭個(gè)痛快、罵個(gè)痛快、牢騷個(gè)夠。此時(shí)，患者不知從何說(shuō)起，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理醫(yī)生可以告訴患者，別著急，先喝杯水，從發(fā)病當(dāng)初某件事說(shuō)起，也可選擇最重要最痛苦的說(shuō)，時(shí)間約1小時(shí)左右，如果還覺(jué)得意猶未盡，雙方可約定下次治療的時(shí)間和內(nèi)容。此法的治療意義在于患者產(chǎn)生從未體驗(yàn)過(guò)被人尊重、接納、認(rèn)同、輕松和釋然的愉快感。同時(shí)又解除了心理防衛(wèi)所帶來(lái)的困惑。這是第一步治療患者的共同感受。