通過有效的哮喘管理，通?？梢詫?shí)現(xiàn)并維持哮喘控制（哮喘控制定義見表1）。

成功的哮喘管理目標(biāo)是：①達(dá)到并維持癥狀的控制；②維持正常活動(dòng)，包括運(yùn)動(dòng)能力；③維持肺功能水平盡量接近正常；④預(yù)防哮喘急性加重；⑤避免因哮喘藥物治療導(dǎo)致的不良反應(yīng)；⑥預(yù)防哮喘導(dǎo)致的死亡。

建立醫(yī)患之間的合作關(guān)系是實(shí)現(xiàn)有效的哮喘管理的首要措施。有效的治療手段是通過患者的有效實(shí)施二得以實(shí)現(xiàn)。醫(yī)生應(yīng)指導(dǎo)患者自我管理，對(duì)治療目標(biāo)達(dá)成共識(shí)，制定個(gè)體化的書面管理計(jì)劃，包括自我監(jiān)測(cè)、對(duì)治療方案和哮喘控制水平周期性評(píng)估、在癥狀和（或）PEF提示哮喘控制水平變化的情況下，針對(duì)控制水平及時(shí)調(diào)整治療以達(dá)到并維持哮喘控制。其中對(duì)患者進(jìn)行哮喘教育是最基本的環(huán)節(jié)。

哮喘教育必須成為醫(yī)患之間所有互助關(guān)系中的組成部分。患者教育可增加理解、增強(qiáng)技能、增強(qiáng)自信心、增加依從性和自我管理能力，增進(jìn)健康減少衛(wèi)生保健資源使用。

（一）確定并減少危險(xiǎn)因素接觸。

盡管對(duì)已確診的哮喘患者應(yīng)用藥物干預(yù)，對(duì)控制癥狀和改善生活質(zhì)量非常有效，但仍應(yīng)盡可能避免或減少接觸危險(xiǎn)因素，以預(yù)防哮喘發(fā)病和癥狀加重。

許多危險(xiǎn)因素可引起哮喘急性加重，被稱為“觸發(fā)因素”，包括變應(yīng)原、病毒感染、污染物、煙草煙霧、藥物。減少患者對(duì)危險(xiǎn)因素的接觸，可改善哮喘控制并減少治療藥物需求量。早期確定職業(yè)性致敏因素，并防止患者進(jìn)一步接觸，是職業(yè)性哮喘管理的重要組成部分。

（二）評(píng)估、治療和監(jiān)測(cè)

患者的起始治療及調(diào)整是以患者的哮喘控制水平為依據(jù)，包括評(píng)估哮喘控制、治療以達(dá)到控制，以及監(jiān)測(cè)以維持控制這樣一個(gè)持續(xù)循環(huán)過程。

哮喘控制測(cè)試（ACT）問卷T僅通過回答有關(guān)哮喘癥狀和生活質(zhì)量的5個(gè)問題的評(píng)分進(jìn)行綜合判定，25分為控制、20～24分為部分控制、19分以下為未控制，并不需要患者檢查肺功能。通過長(zhǎng)期連續(xù)檢測(cè)維持哮喘控制，尤其適合在基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)推廣，作為肺功能的補(bǔ)充，既適用于醫(yī)生、也適用于患者自我評(píng)估哮喘控制，患者可以在家庭或醫(yī)院，就診前或就診期間完成哮喘控制水平的自我評(píng)估。見表3。

第二步：把每一題的分?jǐn)?shù)相加得出總分。

第三步：尋找總分的含義。25分：完全控制；20～24分：部分控制；<24分：未得到控制。