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中暑預(yù)防中暑

預(yù)防中暑,大家都知道要多喝水,這樣才能有效地補(bǔ)充人體因大量出汗所丟失的水分。但是,要知道汗液不僅僅只是水分流失的途徑,它還會(huì)促使人體鉀的缺乏。因此,這時(shí)候即便喝再多的純凈水也于事無(wú)補(bǔ)。

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