?。?）積極鍛煉身體。

　　平日要有計劃地鍛煉身體，睡眠時室內要保持空氣清新，溫度適宜。自幼應開窗睡眠，至少應間接通風。充分利用日光浴、空氣浴及水浴。增強體質是防病的第一重要因素。

　?。?）講衛(wèi)生，避免交叉感染。

　　不到人群密集、通風不良的影劇院、百貨公司、超市等處去。盡量避免接觸患者，有病就近就醫(yī)，少跑大醫(yī)院，縮短候診時間。以往認為呼吸道疾病僅由呼吸傳播，近年已證實，接觸傳染是重要的傳播方式。應特別提醒注意的是，不能讓小兒被動吸煙，被吸煙是增加小兒患呼吸道疾病的重要原因。

　?。?）藥物預防。

　　某些中西藥物可提高機體細胞及體液免疫功能，最好是在醫(yī)生指導下用藥。

　?。?）注射疫苗。

　　有些地方用減毒病毒疫苗，但尚不能普及應用，曾設計疫苗進行預防，但保護率僅50%，抗生素預防也無系統(tǒng)報告。