醫(yī)學教育網(wǎng)

切換欄目
當前位置:醫(yī)學教育網(wǎng) 報錯頁面

您可能輸錯了網(wǎng)址,或該網(wǎng)頁已被刪除或移動,您還可以:

返回上一頁返回首頁網(wǎng)站地圖

推薦閱讀
> 正文
RSS | 地圖 | 最新

小心!蹲著飲食也有可能惹上食道癌

2012-09-05 09:57  來源:醫(yī)學教育網(wǎng)    打印 | 收藏 |
字號

| |

    食道癌的發(fā)生跟人們的生活習慣有著密切的聯(lián)系,生活中五大壞習慣,小心得上食道癌!比如,我國食道癌的高發(fā)區(qū),人們經(jīng)常吃腌菜所以得食道癌的幾率就大大的升高了。那么如何預防食道癌的發(fā)生呢?在日常生活中應(yīng)當注意的以下幾點:

    1、不蹲食

    因蹲著飲食時腹腔內(nèi)壓力增加,食物通過賁門進入胃的時候必然受阻,食管就要增加蠕動和壓力來輸送食團。食物與食管產(chǎn)生的摩擦力加重食管壁的損傷,容易癌變。

    2、不要吃發(fā)霉的糧食,少吃酸菜

    因為發(fā)霉的糧食可產(chǎn)生毒素,酸菜中含有大量的亞硝胺類物質(zhì),這些物質(zhì)都有較強的致癌作用。減少或避免亞硝胺化學物質(zhì)的攝人,亞硝胺是一類致癌性很強的化學致癌物。因此,要盡可能不吃久存變質(zhì)的食品,腌制的肉食品和腌菜等。

    不吃霉變食物,霉變食物也是誘發(fā)食道癌的因素之一。糧食收割、貯藏時易被霉菌污染。食用油久存,易被黃曲霉菌污染,蔬菜保管不好會長白霉菌。從食物中攝人足夠的核黃素即維生素B2,為水溶性B族維生素之一,是維護人體健康不可缺少的一種重要維生素。

    3、不要吃過燙的食物,不吃熱燙和過于粗糙的食物

    過于熱燙、粗糙的食物在通過食管,接觸粘膜上皮時,會燙傷食管粘膜上皮,使粘膜上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等病變。

    4、不要進食過快

    不要狼吞虎咽,不要吃飯菜速度過快,避免誤吞魚刺、禽畜肉骨頭等。這些硬性的骨刺,會刺破食管壁,創(chuàng)口一時難愈,日久天長易導致食管病變,不要過量飲烈性酒以減輕對食管粘膜的刺激。

    5、不吸煙,少飲酒

    由于酒精含量高或由于酒中含有的其他有害化學物質(zhì),可能使吸煙引起的口腔、咽、喉、食管部位的癌細胞發(fā)病因素成倍地增長,因此,提倡不吸煙,少飲酒。

    不要莫忽視食道癌早期先兆

    俗話說:“冰凍三尺,非一日之寒”,食道癌的發(fā)生發(fā)展不是朝夕之事。因此,凡是40歲以上中老年人,尤其是來自或生活在食道癌的高發(fā)地區(qū)的人(男性更甚),平時有食用酸菜、飲酒等習慣者,近期出現(xiàn)吞咽困難、胸骨后疼痛或不適等一種或多種癥狀一定到醫(yī)院就診。

    同時食道癌病人飲食中主要注意避免:

    1、當病人出現(xiàn)哽噎感時,不要強行吞咽,否則會刺激局部癌組織出血、擴散、轉(zhuǎn)移和疼痛。在哽噎嚴重時應(yīng)進流食或半流食。

    2、避免進食冷流食,放置較和時間的偏冷的面條、牛奶、蛋湯等也不能喝。因為食道狹窄的部位對冷食刺激十分明顯,容易引起食道痙攣,發(fā)生惡心嘔吐,疼痛和脹麻等感覺。所以進食以溫食為好。

    3、不能吃辛、辣、臭、腥的刺激性食物,因為這些食物同樣能引起食道痙攣,使病人產(chǎn)生不適。對于完全不能進食的食道癌病人,應(yīng)采取靜脈高營養(yǎng)的方法輸入營養(yǎng)素以維持病人機體的需要。

相關(guān)新聞
退出
會 搜
特別推薦
醫(yī)學教育網(wǎng)醫(yī)學書店
  • 名師編寫
  • 凝聚要點
  • 針對性強
  • 覆蓋面廣
  • 解答詳細
  • 質(zhì)量可靠
  • 一書在手
  • 夢想成真
網(wǎng)絡(luò)課堂
40多類,1000多門輔導課程

1、凡本網(wǎng)注明“來源:醫(yī)學教育網(wǎng)”的所有作品,版權(quán)均屬醫(yī)學教育網(wǎng)所有,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)貼或以其他方式使用;已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,且必須注明“來源:醫(yī)學教育網(wǎng)”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其法律責任。

2、本網(wǎng)部分資料為網(wǎng)上搜集轉(zhuǎn)載,均盡力標明作者和出處。對于本網(wǎng)刊載作品涉及版權(quán)等問題的,請作者與本網(wǎng)站聯(lián)系,本網(wǎng)站核實確認后會盡快予以處理。
  本網(wǎng)轉(zhuǎn)載之作品,并不意味著認同該作品的觀點或真實性。如其他媒體、網(wǎng)站或個人轉(zhuǎn)載使用,請與著作權(quán)人聯(lián)系,并自負法律責任。

3、本網(wǎng)站歡迎積極投稿

4、聯(lián)系方式:

編輯信箱:mededit@cdeledu.com

電話:010-82311666