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咖啡因日常食品含量

2012-09-19 15:16 醫(yī)學教育網
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濃咖啡:單純度,100毫克

蒸溜咖啡:點滴法,8盎司,184毫克;過濾法,128毫克

速溶咖啡:8盎司,104毫克

泡茶:8盎司,64毫克;其他牌子,98毫克

速溶茶:7盎司,48毫克

冰茶:12盎司,杯,70毫克

可樂:12盎司,35毫克

飲料可樂:12盎司,38-45毫克

熱可可飲料:12盎司,6毫克

黑巧克力:半甜,1盎司,20毫克

奶油巧克力:1盎司,6毫克

產品 計量單位 每單位咖啡因含量 (毫克)
咖啡因片劑(Vivarin) 1片 200
Excedrin片劑 1片 65
咖啡,釀制 240 mL(8 US fl oz) 135
咖啡,脫咖啡因 240 mL (8 US fl oz) 5
咖啡,濃咖啡 57 mL (2 US fl oz) 100
巧克力,黑(Hershey's Special Dark) 1條 (43 g; 1.5 oz) 31
巧克力,牛奶 (Hershey Bar) 1條 (43 g; 1.5 oz) 10
紅牛 240 mL (8.2 US fl oz) 80
Bawls瓜拿納 296 mL (10 US fl oz) 67
軟飲料,經典可口可樂 355 mL (12 US fl oz) 34
Atomic Rush 255 mL (7 US fl oz) 100
茶,綠茶 240 mL (8 US fl oz) 15
茶,葉或袋 240 mL (8 US fl oz) 50

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