通過把英國貝爾法斯特市與法國一些地區(qū)愛喝酒的人進行比較,研究發(fā)現(xiàn),這些人飲酒量相同,但飲酒習慣不同,健康狀況也很不相同。
相同數(shù)量的酒,英國貝爾法斯特市的人周末二天內(nèi)就要喝光,而在法國一些地區(qū)的人卻會喝整整一星期。“突擊喝酒”人突發(fā)心臟病或死于心臟病的風險幾乎是一般飲酒的人兩倍。
這是法國圖盧茲大學Jean-Bernard Ruidavets博士領導的團隊,跟蹤調查了將近1萬位50-59歲健康男士,歷經(jīng)十年時間取得的研究結果。
每天飲酒量超過50克酒精為酗酒。
Ruidavets博士在《英國醫(yī)學期刊》(British Medical Journal)發(fā)表的文章中說“我們發(fā)現(xiàn),二個國家飲酒習慣差別很大:英國貝爾法斯特市大多數(shù)男性習慣周末那天(星期六)引酒,法國三個中心城市的人卻喜歡每天小飲一點。
“酗酒引發(fā)局部出血性心臟病危險,是有規(guī)律飲酒人的二倍。 英國貝爾法斯特市酗酒人數(shù)幾乎高于法國中心城市20倍。”
研究結果支持少量飲酒有助于保護心臟的觀點,而過量飲酒不僅不利健康還傷害身體。
英國倫敦大學學院的Annie Britton在一篇評論文章中說,應該加強中年男性的公共健康信息教育,讓他們知道飲酒過量不利于身體健康,而且將自己置于心臟疾病高風險境地。
英國心臟基金會高級心臟科護士Amy Thompson說: “這又一次強調了我們所知道的事情,飲酒過量會損害心臟。”
“重要的是要避免酗酒,最好有規(guī)律地每次喝一點點。”
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