腕踝針法是在腕部或踝部特定部位針刺以治療全身疾病的一種方法。它是在經(jīng)絡(luò)學(xué)說中皮部理論的啟示下逐步形成和發(fā)展起來的。在20世紀(jì)70年代初期正式推廣應(yīng)用于臨床。由于它取穴單一，操作簡(jiǎn)便，對(duì)機(jī)體損傷微小，具有安全而無針感的特點(diǎn)，加之對(duì)某些疾病確有效果，故頗為醫(yī)生和病人的歡迎醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

【操作方法】

（1）選穴配方：橫隔線以上的病癥選腕部穴點(diǎn)，橫隔線以下的病癥選踝部穴點(diǎn)。如病癥跨上下兩分區(qū)，可同時(shí)取上、下穴區(qū)，如偏癱可取上5 和下4 組方。難以確定部位區(qū)域跨向的疾病，如失眠，可取左右兩側(cè)穴區(qū)?？砂疵垦ǖ闹髦尉唧w選配。

（2）針法：一般用30號(hào)1.5寸毫針。體位不限，針踝部穴區(qū)，以臥位為佳。常規(guī)消毒后，左手拇、食（示）指繃緊皮膚，右手拇指在下，食（示）、中指在上夾持針柄，針與皮膚成30度角，快速進(jìn)人皮下。然后輕捻針柄，使針體貼著皮膚淺層行進(jìn)，以針下有松軟感為宜。病人如有酸、麻、沉、脹、痛等感覺，說明進(jìn)針過深，宜將針退出，使針尖在皮下，重新平刺人更表淺處?？傊?，不可出現(xiàn)得氣感。進(jìn)針長(zhǎng)度為1.4寸，進(jìn)針方向以朝病端為原則，如病癥在指或趾，針尖朝下；如在頭面腰膝，針尖朝上。剛開始進(jìn)針時(shí)，局部可稍感疼痛，待刺人后，應(yīng)立即消失。進(jìn)針完畢，放開持針手指，針應(yīng)自然垂倒并貼近皮膚。腕踝針一般留針30分鐘，不做提插捻轉(zhuǎn)，隔日1次，急性病亦可每日1次，10次為一療程。

【適應(yīng)病癥】

目前已用于50余種病癥，它對(duì)疼痛性疾病如血管性頭痛、腰扭傷、牙痛、痛經(jīng)等止痛效果明顯，對(duì)心律失常、面肌痙攣、面神經(jīng)麻痹、哮喘、遺尿、癔癥、中風(fēng)偏癱等也有一定效果。

【注意事項(xiàng)】

應(yīng)注意的是，如穴區(qū)有較粗血管或進(jìn)針疼痛明顯者，可適當(dāng)移動(dòng)進(jìn)針點(diǎn)位置，移點(diǎn)時(shí)，應(yīng)沿縱線方向移，而不能向兩旁移。