1、綠豆海帶湯

綠豆30克，海帶10克，魚(yú)腥草10克，白糖適量。先洗凈海帶、魚(yú)腥草、將魚(yú)腥草加適量的水煎20分鐘，去渣取汁，然后加入綠豆、海帶煮熟，加入白糖調(diào)味飲用，每天1劑，連服5～7劑。

2、玉米須心湯

玉米須15克，玉米心30克，冰糖適量。先煎玉米須、玉米心，去渣取汁，加冰糖調(diào)味飲用，每日一次，可連服5～7天。

3、紅棗扁豆粥

紅棗10顆，扁豆30克，紅糖適量。將前二味加水煮料熟，加入紅糖服食。