要保證充足睡眠，避免勞累、緊張、用腦過(guò)度；保持口腔清潔，每日清潔口腔2～3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免傷及口腔粘膜。堅(jiān)持用濃綠茶漱口，能促進(jìn)口腔潰瘍面的愈合。
糾正不良習(xí)慣。避免吃過(guò)熱過(guò)燙及熱的黏性食物，醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理防止黏膜燙傷后感染。
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