內(nèi)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)時間很漫長，面對內(nèi)容復(fù)雜且范圍廣的知識點(diǎn)，考生在復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)不良情緒實(shí)屬正常，重要的是如何在復(fù)習(xí)過程中克服這些不良情緒，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編在此為大家支招。

切忌自暴自棄

如果您感到復(fù)習(xí)效果不好，會不會因此氣餒、自暴自棄呢？“今年肯定過不了，明年再考吧。”有的考生可能會這樣想，然后開始三天打魚、兩天曬網(wǎng)的復(fù)習(xí)。有人把參加內(nèi)科主治醫(yī)師考試比作打一場攻堅(jiān)戰(zhàn)，如果真是這樣，士氣就很重要。未上“戰(zhàn)場”，先丟了士氣，如果養(yǎng)成思維習(xí)慣，通過內(nèi)科主治醫(yī)師考試就很難了。

切忌焦慮不安

考試時間一天天臨近，一些考生免不了焦慮，如果做了幾套模擬題后成績不理想，更是坐立不安醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。內(nèi)科主治醫(yī)師考試知識點(diǎn)多，復(fù)習(xí)時間長，很多考生感覺特別折磨人，準(zhǔn)備數(shù)月之后，忽然發(fā)現(xiàn)自己跟通過考試的及格線還有距離，有焦慮情緒是免不了的，關(guān)鍵是如何克服不良情緒，回到正常的復(fù)習(xí)軌道上來。有了這個思想準(zhǔn)備，即使復(fù)習(xí)時間所剩不多，但抱著學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn)，只當(dāng)是為明年打基礎(chǔ)的態(tài)度，踏踏實(shí)實(shí)找差距、補(bǔ)不足；或者報(bào)考醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的輔導(dǎo)班，通過老師的講解相信會對知識點(diǎn)的理解及吸收會有很大幫助。

切忌自我封閉

在復(fù)習(xí)過程中不與人交流學(xué)習(xí)心得是大忌，有疑問要尋求幫助，畢竟一個人的思路有限，進(jìn)步也有限，如果經(jīng)常和考友們交流，大家一起研究、討論、爭論，借鑒別人成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧，避免理解誤區(qū)，學(xué)習(xí)效果事半功倍。

其實(shí)不管你參加什么考試，在復(fù)習(xí)過程中都會出現(xiàn)不良情緒，內(nèi)科主治醫(yī)師考試也不例外。關(guān)鍵是通過自身的調(diào)整克服不良情緒的惡化，相信通過我們的努力，克服考試不良情緒不是難題。