“臨床營(yíng)養(yǎng)師：咳嗽能吃油炸食品嗎？”相信是準(zhǔn)備參加臨床營(yíng)養(yǎng)師考試的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

感冒是有呼吸病毒引起的，此時(shí)如吃油炸食品，恐怕會(huì)加重病情。

1、油炸食品多是用沒(méi)有衛(wèi)生保障的油做成的，其中含有反式脂肪酸、膨松劑等有害物質(zhì)。人咳嗽的時(shí)候一般是需要忌諱辛辣油膩的，油炸食品會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

2、現(xiàn)在正處于秋冬季節(jié)，很多人會(huì)因?yàn)榧竟?jié)更替而出現(xiàn)咳嗽、咽喉不適等癥狀，如果此時(shí)吃油炸食品，無(wú)疑會(huì)加重病情。

3、油炸食品含有較多鹽，鹽容易刺激到咽喉部位，加重咳嗽；咳嗽的時(shí)候建議多喝水，飲食以清淡為主，遠(yuǎn)離油炸食品這類不健康的食物。

4、除了油炸食品之外，人咳嗽的時(shí)候哪些食物也不能吃呢？

1）寒涼食物，如冷飲，容易導(dǎo)致肺氣阻塞，加重咳嗽癥狀。

2）橘子，盡管橘子能緩解咳嗽的癥狀，卻會(huì)加重咳嗽，使人體生熱生痰。

3）補(bǔ)品，補(bǔ)品容易上火，會(huì)加重咳嗽癥狀，比如桂圓、紅棗、人參等在咳嗽期間是不能吃的。

4）酸酸甜甜的食物，這類食物會(huì)使痰有所收斂，會(huì)加重咳嗽，如香蕉、葡萄、蘋果等。

5）海鮮類會(huì)刺激呼吸道，會(huì)加重咳嗽，影響恢復(fù)。

6）干果類食品，如巧克力、瓜子、花生等含有過(guò)多的油脂，容易滋生痰液，加重病情。

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