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國慶7天樂,出行貼心小貼士!

青春和祖國一起閃光,光榮與夢想一起創(chuàng)造!醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)老師提前祝大家國慶節(jié)快樂!生活甜美樂滋滋,闔家團(tuán)圓喜洋洋,事業(yè)順利精神好,假期愉快好事多~

正小寶

溫馨提醒

“十一”國慶來臨,一連7天休假,簡直不要太開心,很多人早已按捺不住長假出游或返鄉(xiāng)的心情,但近日疫情反復(fù),讓人不免擔(dān)心出行是否受到影響。

根據(jù)國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)及中國疾控中心的倡議,小編特別提醒您,在制定出行計(jì)劃時(shí),要做好個(gè)人防控工作,確保行程順利。

國慶出行防疫政策

? 出行前

了解目的地近期疫情發(fā)生情況,及當(dāng)?shù)胤揽卣摺H绶潜匾?,不要進(jìn)行跨境旅行,盡量不前往境內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。

疫情防疫通知

您可掃描國務(wù)院客戶端小程序二維碼,只需一分鐘,即可獲取各地相關(guān)防疫資訊。

口罩等防護(hù)用品必不可少,同時(shí)建議您自備手消用品,避免交叉?zhèn)魅尽?/p>

? 旅途中

乘坐火車、飛機(jī)等公共交通工具應(yīng)注意錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰,保持人際距離,全程佩戴口罩、做好手衛(wèi)生。

? 公共場所防護(hù)

盡量避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差場所活動(dòng),堅(jiān)持全程佩戴口罩,勤洗手,保持一米線距離。

提倡家庭聚餐聚會(huì)時(shí)不要超過10人,盡量減少聚餐人數(shù),縮短聚餐時(shí)間。

用餐時(shí)注意使用公筷公勺,入住賓館時(shí)特別要注意通風(fēng)換氣。

? 個(gè)人健康監(jiān)測

如出行前發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、干咳等癥狀應(yīng)取消出行計(jì)劃并盡快就醫(yī)。

出行過程中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等可疑癥狀要盡快到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

旅行歸來,應(yīng)自我觀察14天,一旦出現(xiàn)可疑癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知旅行史。

? 保持正常有規(guī)律的生活

假期放松不放肆,保證充足睡眠,不暴飲暴食,堅(jiān)持適度鍛煉身體。

此外,我們建議您:

旅行中、回程后,也應(yīng)隨時(shí)關(guān)注全國疫情動(dòng)態(tài)及政策變化,必要時(shí)靈活調(diào)整行程,根據(jù)政策要求做好疫情防控??臻e時(shí)間也可以加入學(xué)習(xí)的行列,每日一練,循序漸進(jìn)>>

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以上分享的內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理,如果您覺得對(duì)您有所幫助,可以分享給朋友。想了解更多醫(yī)學(xué)考試信息、復(fù)習(xí)資料、備考干貨請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。

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