如何擺脫口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前情緒影響，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，供廣大考生參考：

1、沉溺：復(fù)習(xí)時(shí)間在即，要背、要記、要學(xué)的知識(shí)點(diǎn)雜亂繁多，有的考生沉溺其中，學(xué)得很是辛苦。在復(fù)習(xí)的時(shí)候，一定要抓住復(fù)習(xí)技巧，否則會(huì)適得其反。有一些人一周學(xué)習(xí)七天，一天十幾個(gè)小時(shí)都在學(xué)習(xí)，除吃飯、睡覺外，基本上都在看書、做題、背知識(shí)點(diǎn)。您可以很刻苦，但是這樣您真的可以達(dá)到想要的復(fù)習(xí)效果嗎？一來身體吃不消，堅(jiān)持個(gè)幾天還可以，但是要是一直堅(jiān)持到考試時(shí)，您還有多少精神去思考、答題。二來您給自己的精神壓力太大，學(xué)習(xí)效果會(huì)很受影響。如果您正確抓住了學(xué)習(xí)的技巧，理清思路和方向，就會(huì)有充足的時(shí)間去深入思考、總結(jié)、尋找不足。

2、自閉：這是指那些只會(huì)自己悶頭復(fù)習(xí)，而不與他人交流心得，有疑問也不尋求幫助而是自己解決問題的考生。在檢驗(yàn)復(fù)習(xí)成果的時(shí)候，一個(gè)人的進(jìn)步是有限的，如果經(jīng)常和其它考生交流，大家一些探討學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧，這樣學(xué)習(xí)效果就能事半功倍了。

3、焦慮：眼看考試一天天臨近，一些考生免不了會(huì)焦慮起來，如果做了幾套模擬題后成績不理想，便會(huì)坐立不安。醫(yī)師考試知識(shí)點(diǎn)繁多，復(fù)習(xí)時(shí)間長，很多考生感覺特折磨人。準(zhǔn)備數(shù)月之后，忽然發(fā)現(xiàn)自己與及格線遙遙無期，就會(huì)出現(xiàn)焦慮的情緒，這是不可避免的。但關(guān)鍵是如何克服不良情緒，回到正確的復(fù)習(xí)軌道上。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編曾采訪過一位考生，在做過一套往年試題之后，得分不是很理想，情緒出現(xiàn)了波動(dòng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理就有了今年過不了了，明年再來一回的思想準(zhǔn)備。他開始總結(jié)自己在學(xué)習(xí)中的不足，雖然復(fù)習(xí)時(shí)間所剩無幾，但他還是抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心情，踏踏實(shí)實(shí)的查漏補(bǔ)缺、彌補(bǔ)不足，最后竟然順利通過了考試。其實(shí)，急躁的考生更應(yīng)該相信自己，這樣才能更好地攻破一切，沖破重重危機(jī)。

4、氣餒：如果您感到復(fù)習(xí)效果不好，會(huì)不會(huì)就此氣餒、自暴自棄呢？“今年肯定過不了，也沒時(shí)間復(fù)習(xí)了，明年再考吧。”有的考生可能會(huì)這樣想，然后開始三天打魚、兩天曬網(wǎng)的復(fù)習(xí)。有人把參加醫(yī)師考試比作打一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，如果真是這樣，士氣就很重要。未上“戰(zhàn)場(chǎng)”，先丟了士氣，如果養(yǎng)成這樣的思維習(xí)慣，想通過醫(yī)師考試就很難了。在備考過程中，不論遇到什么困難，都要有勇氣面對(duì)，想方法應(yīng)對(duì)。

5、投機(jī)：現(xiàn)在的您，會(huì)不會(huì)有猜題模擬題、投機(jī)取巧的想法呢？這個(gè)知識(shí)點(diǎn)去年考過，前年也考過，今年不會(huì)再考了吧？那個(gè)知識(shí)點(diǎn)以往很少考，今年也不會(huì)考吧？有了這種想法，對(duì)知識(shí)點(diǎn)就難免厚此薄彼。醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理醫(yī)師考試雖然對(duì)知識(shí)點(diǎn)的考核有重有輕，但考核全面細(xì)致也是事實(shí)。大家要在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握有所區(qū)分，但對(duì)重要知識(shí)點(diǎn)要盡可能全面細(xì)致地掌握，畢竟，把寶押在認(rèn)真?zhèn)淇忌?，通過考試的概率會(huì)更大些。

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