小小穴位功效多，很多時(shí)候救人于危難的往往是一個(gè)穴位。今天為大家分享幾個(gè)穴位治病的小妙招，大家可以在生活中嘗試，當(dāng)然這些小妙招都有自己的適應(yīng)癥，不可完全偏信于此。下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧！

1止休克掐壓人中穴

當(dāng)中風(fēng)、中暑、中毒、過敏時(shí)突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時(shí)，用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。在昏迷緊要關(guān)頭，用力按壓人中穴，可以使人立刻蘇醒。

刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。

定位：位于鼻唇溝中，當(dāng)鼻唇溝的上三分之一與下三分之二的交點(diǎn)處，是一個(gè)重要的急救穴位，為急救昏厥要穴。

主治：癲狂癇、中風(fēng)昏迷、小兒驚風(fēng)、面腫、腰背強(qiáng)痛等癥。

2止頭疼按壓太陽(yáng)穴

頭痛發(fā)作時(shí)，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴。

定位：當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。

主治：頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛。

按壓太陽(yáng)穴可壓至脹痛，并沿順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按揉，可減輕頭痛。太陽(yáng)穴是人頭部的重要穴位，當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用腦后，太陽(yáng)穴往往會(huì)出現(xiàn)沉悶或脹痛的感覺，這是大腦疲勞的信號(hào)。因此，對(duì)于長(zhǎng)期用腦的朋友來(lái)說，可以每隔一個(gè)小時(shí)按揉一次太陽(yáng)穴，并可配合揉按四白、睛明穴。

按：太陽(yáng)穴屬于中醫(yī)的“經(jīng)外奇穴”范疇，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，太陽(yáng)穴是顱骨骨板最薄弱的部位，它位于顱頂骨、顴骨、蝶骨及顳骨的交匯處，稱為“翼點(diǎn)”或“翼縫”，骨質(zhì)脆弱。因此，打擊太陽(yáng)穴，可使人致死或造成腦震蕩使人意識(shí)喪失。所以，太陽(yáng)穴打不得。

3止咳嗽按壓少商穴

幾乎每個(gè)人都被咳嗽折磨過，尤其在夜晚入睡時(shí)咳嗽，更是要命的事。那么按揉少商穴，便可以幫您止咳嗽。

定位：在大拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸。

主治：咽喉腫痛、發(fā)熱、咳嗽、失音、鼻衄；高熱、昏迷、癲狂；指腫、麻木。

少商穴刺血，應(yīng)先用酒精將針和皮膚都消毒，然后捏起少商處的皮膚，用針快速在皮膚上點(diǎn)刺兩下，同時(shí)擠三到五滴血，至血變而止，然后用棉棒輕輕按住。

4止便秘點(diǎn)壓天樞穴

便秘患者大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴，感覺有明顯酸脹感即按住不動(dòng)。堅(jiān)持1分鐘左右，有便感，然后屏氣，以增加腹內(nèi)壓，稍后即可排便。

定位：在腹部，臍中旁開2寸。

主治：腹痛，腹脹，腸鳴，泄瀉，痢疾，便秘，繞臍切痛，水腫，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，帶下，以及腸道蛔蟲癥，腸梗阻，闌尾炎，細(xì)菌性痢疾，小兒?jiǎn)渭冃韵涣嫉取?

按：患有高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的朋友，應(yīng)避免在如廁時(shí)過度摒棄用力排便，以免引發(fā)腦血管疾病。至于便秘，還可以按揉支溝穴，便秘雖是常見病，很多人并不把它放在心上，但它往往是引發(fā)多種疾病的元兇，因此保持大便通暢很重要。

5降血壓按壓勞宮穴

高血壓患者生氣、暴怒、激動(dòng)或勞累時(shí)，血壓可急劇上升。此時(shí)按壓勞宮穴，可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

定位：在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處。

主治：勞宮穴五行屬火，具有清心火，安心神的作用?？梢灾委熁杳裕瑫炟?，中暑，嘔吐，心痛，癲狂，癇癥，口舌生瘡，口臭，鵝掌風(fēng)等疾病。

按壓勞宮時(shí)，以酸脹感為度，左右手交替按壓。按壓過程中要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

按：一過性的血壓升高可以按揉此穴，但對(duì)于慢性高血壓，也可以堅(jiān)持按揉此穴，但不可貿(mào)然停藥。對(duì)于經(jīng)?？诔簟㈤L(zhǎng)口瘡的病人，也可以時(shí)常按揉勞宮穴。

6止胃痛按揉足三里穴

胃痛時(shí)，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴，待有酸痛麻脹感后3—5分鐘，胃痛可明顯減輕。

足三里是一個(gè)能防治多種疾病、強(qiáng)壯身心的大穴，是保健要穴，按摩足三里可以起到調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用，從而可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

定位：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。

主治：胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、便秘、痢疾、疳積、癲狂、中風(fēng)、腳氣、水腫、下肢不遂、心悸、氣短、虛勞贏瘦等病癥。

7止嘔吐指按內(nèi)關(guān)穴

嘔吐時(shí)，可用中指壓內(nèi)關(guān)穴止嘔，按壓時(shí)以酸脹感為度，按壓后惡心嘔吐可明顯緩解。

定位：位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

主治：內(nèi)關(guān)穴有寧心安神、理氣鎮(zhèn)痛之功效。臨床用于治療心痛、心悸、胸悶氣急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經(jīng)痛、腹瀉、精神異常等病癥。

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