1、每日胎教：現(xiàn)在您已確定懷上了一個寶寶，在激動與欣喜之余，別忘了給還未出生的寶寶進行科學而有規(guī)律的胎教，您的愛心與細心，定會為寶寶未來的聰明伶俐打下良好的基礎。

2、孕期生理：到妊娠兩個月末時，已停經兩個月，此時妊娠反應明顯，可確診妊娠。在做婦科檢查時，可發(fā)現(xiàn)子宮頸發(fā)炎、變軟、子宮體增大，柔軟。做妊娠試驗，尿妊娠試驗陽性，或血絨毛膜促性腺激素（HCG）升高。做超聲波掃描可顯示胎囊影像。孕8周時子宮如拳頭大小，柔軟。

3、準媽須知：X 線，α或γ射線，電磁波，電子，α離子及其他離子放射線均可使胎兒畸形。

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4、關注妊娠情況，出現(xiàn)不良反應及時就診。懷孕初期的女性身體的信號也是因人而異的。可能最初的反應會比較的輕微，慢慢兒的早孕反應就會越來越強烈。尤其是在最初的三個月的時間當中，一定要認真的去對待自己的身體一定要進行一些系統(tǒng)的檢查，通過學習知識，積極配合醫(yī)生給作出的指導。

5、膳食的平衡。在懷孕的前三個月時間里，由于孕吐現(xiàn)象的出現(xiàn)，很難去做到膳食營養(yǎng)。也很難達到膳食的平衡。所以孕婦一定要做到少食多餐，什么都吃，即使吐了，也可以再去食用能夠補充營養(yǎng)的一些食物和水果。

6、預防貧血。在懷孕期間，很容易出現(xiàn)貧血的情況。而孕婦一旦出現(xiàn)了嚴重的貧血現(xiàn)象有可能會危及到胎兒本身。那么一定特別要注意去進補這些有補血功效的食物，比方說瘦肉、動物的肝臟、還有魚類。但是也要做到不盲目進補。