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月經(jīng)推遲怎么辦?快來試試這個小妙招!醫(yī)學教育網(wǎng)編輯整理了一些資料,分享如下,供大家參考了解。
快來認一認“制污穴”
雙手大拇指背側,第一節(jié)關節(jié)中央線上,有三個穴位,我們稱之為“制污穴”。此穴行氣理氣作用很強,尤其在“治理人身污染方面,清理機體垃圾方面及促進傷口修復愈合方面”具有不可忽視的療效,所以臨床上常用來治療青春痘、中耳炎、皮膚病及婦科疾病等。
如果我們將大拇指看做人體,大拇指的下部正好對應著我們的腹部,也就是子宮的位置。通過按摩這個穴位,“制污穴”行氣理氣的功效可以使身體暢通運行,讓經(jīng)血能夠順利排出,以此改善月經(jīng)推遲的問題。
按摩小妙招
由于手部面積較小,穴位也會比較小,我們按摩時可以通過直接按摩大拇指指背的方法來達到刺激“制污穴”的功效。用對側大手拇指從指根向指尖方向推動按摩最佳,皮膚干燥時可以配合涂抹潤膚乳或橄欖油,左右兩手分別按摩,有酸脹感代表有效果哦~
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