關(guān)于“陰道炎都是“作”出來的，女人的這5個(gè)習(xí)慣，才是真正的“幫兇””，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理了如下內(nèi)容，給大家做一個(gè)參考。

5個(gè)不良習(xí)慣引起陰道炎，看看你有沒有

1、過度清潔

由于物質(zhì)生活水平的提高，人們普遍重視生活衛(wèi)生。然而注重衛(wèi)生是好，但是過度清潔外陰則有可能造成陰道炎。

這是因?yàn)殛幍乐械镊[狀上皮細(xì)胞脫落后，會(huì)由陰道當(dāng)中的乳酸桿菌進(jìn)行分解，分解后的產(chǎn)物乳酸會(huì)使得陰道的PH值穩(wěn)定在3.8到4.5之間。

在低PH值下，很多細(xì)菌難以生存，但是外陰清潔時(shí)反復(fù)被水沖刷，PH值將會(huì)下降，這也就不能防止致病菌的侵入造成炎癥。

2、不當(dāng)?shù)男陨?/span>

性生活其實(shí)是外物碰到陰道的直接途徑。性行為不潔以及經(jīng)常性行為都會(huì)導(dǎo)致陰道自凈作用下降，致病菌很容易的會(huì)造成陰道部位的瘙癢，引發(fā)炎癥。

3、久坐不動(dòng)

目前無論是在工作當(dāng)中還是生活當(dāng)中，女性經(jīng)常會(huì)選擇坐在椅子上面。

而大部分的椅子為了追求舒適都會(huì)采用棉布質(zhì)和皮質(zhì)，這些都使得女性的陰道部位長期處于密閉不透風(fēng)、濕潤、悶熱的狀態(tài)，而這就給致病菌提供了很好的繁殖條件，久而久之，陰道炎癥就會(huì)發(fā)生。

4、濫用抗生素

由于體制的不完善，目前國內(nèi)濫用抗生素的情況十分常見。普通人在平時(shí)身體感到了略微不適的時(shí)候都會(huì)選擇去藥店服用抗生素。

但是在藥店上的抗生素很多都是廣譜抗生素，這也就導(dǎo)致了在殺滅致病菌的同時(shí)會(huì)殺滅人體的有益菌，導(dǎo)致人體免疫力下降，陰道炎癥自然而然就會(huì)發(fā)生。

5、不注意個(gè)人衛(wèi)生

作為女性，基本的陰道衛(wèi)生清潔是需要的。女性經(jīng)常性的不清潔下體、不勤換內(nèi)褲、經(jīng)期不按時(shí)更換衛(wèi)生護(hù)墊，都很有可能導(dǎo)致外陰內(nèi)褲護(hù)墊等處細(xì)菌的滋生，從而進(jìn)入陰道之后引發(fā)陰道炎。

陰道炎到底要如何預(yù)防呢?

放棄濫用抗生素

咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

單獨(dú)清洗內(nèi)褲

霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。

因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗，最好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

切忌過度清潔

頻繁使用藥字號洗液、消毒護(hù)墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。

重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)

妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。

對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對局部的預(yù)防和輔助治療方案。

警惕洗衣機(jī)

幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多!

不過不用擔(dān)心，對付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時(shí)用衣物除菌液清洗一下!

注意公共場所衛(wèi)生

公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。

同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品，女性衛(wèi)生護(hù)理濕巾很方便攜帶。

正確避孕

避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。

伴侶同治

如果你感染了霉菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。你平時(shí)日常使用女性護(hù)理液的同時(shí)也別忘記準(zhǔn)備一支男性護(hù)理液給他使用。

穿著全棉內(nèi)褲

緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!

以上就是“陰道炎都是“作”出來的，女人的這5個(gè)習(xí)慣，才是真正的“幫兇”””的內(nèi)容，希望可以對大家有幫助！更多內(nèi)容請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。