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日常飲食上腋臭患者哪些可以吃哪些不能吃?

雖然腋臭這種疾病很難根治,但是如果患者在日常生活中注意飲食習(xí)慣,還是可以減緩癥狀的。很多人可能會想問日常飲食上腋臭患者哪些可以吃哪些不能吃?為此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯特別整理了這篇關(guān)于日常飲食上腋臭患者哪些可以吃哪些不能吃的文章,具體如下:

日常飲食上腋臭患者哪些可以吃哪些不能吃?

一、建議多吃的食物

1.患者可以多喝酸奶等含乳酸菌,這是因為乳酸菌是酸性環(huán)境不利于細(xì)菌的繁殖,可以抑制體內(nèi)的細(xì)菌生長,減少細(xì)菌從汗腺排出的數(shù)量。多喝乳酸飲料也可以從一定程度上減輕患者身上的味道。

2.患者飲食宜多吃含水分多的蔬果瓜類,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外,細(xì)菌難以滋生,自然可減低狐臭味。

二、嚴(yán)禁多吃的食物

1.患者應(yīng)禁止食用辛辣的食物,這些食物會刺激內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致汗腺不正常分泌,這樣雖然一飽口福,但是卻也為加重病情留下隱患。咖喱、辣椒、花椒、蔥姜蒜等這些食物本身具有一定的味道,患者更要少吃。

2.腋臭患者要少吃油膩的食物,特別是脂肪多的食物,過多的油進(jìn)入皮脂腺,部分也會滲入到汗液中,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理導(dǎo)致汗液的濃度更大,患者身體的味道也更加難聞,患者應(yīng)少吃這些食物:堅果類、肥肉。其中堅果類食物中含有的油脂量很多,應(yīng)少吃。

3.少吃紅肉,紅肉指的就是豬肉、牛羊肉,紅肉中含很多的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)會給細(xì)菌的繁殖提供幫助。為此本身就得了腋臭的人,需要減少紅肉的攝入,適當(dāng)增加白肉即禽肉、魚肉等的攝入量。

希望上述腋臭患者飲食注意事項對大家治療腋臭起到一定幫助,腋臭患者要多注意自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

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