關于胃潰瘍,很多人對此十分關注,為了幫助大家了解,小編整理了“胃潰瘍患者在飲食方面需要注意些什么?”,詳情如下!請查看!
胃潰瘍患者在飲食方面需要注意些什么?
1、飲食要有規(guī)律
胃潰瘍患者要注意每餐定時、定量,不暴飲暴食。胃潰瘍患者應少食多餐,每餐不能過飽,減輕胃的負擔,有利于潰瘍的修復,特別要注意睡覺之前不宜進食。
2、飲食要注意營養(yǎng)
多注重平時營養(yǎng)補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及維生素高食物,保證身體營養(yǎng)素的充足,加強自身免疫力和抵抗力。
3、吃容易消化的食物
比如清淡的、柔軟的、不油膩的、纖維素少的食物。像水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、蛋類等等。
4、避免吃刺激性的食物
避免進食辛辣刺激性的食物,比如火鍋,油炸、干硬的食品,會使胃腸黏膜充血,刺激胃酸的分泌,容易誘發(fā)潰瘍加重。避免飲烈酒、濃茶、濃咖啡等飲料,容易加重胃黏膜損害。
5、注意飲食溫度
過燙、過涼的食物均可能對胃粘膜造成刺激,不利于胃潰瘍康復。在進食時,我們應該選擇合適的溫度,以減輕腸胃負擔。
6、少喝牛奶
牛奶并不會利于胃潰瘍的愈合,反而會促進胃酸分泌,一般喝了牛奶之后,胃酸分泌會增加30%,這無疑會加重患者的病情,給其帶來傷害。
7、限制多渣食物
應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔。
8、適量吃粗纖維食物
這 2% 的時間常常有不亞于 10% 的效果,它不僅幫助我們節(jié)約了做任務時 “銜接環(huán)節(jié)” 的邊際時間,還會帶給我們一種踏實感。
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