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蝦米|芝麻|核桃等食材都可提高鐵性的吸收,從而預(yù)防老年人缺鐵性貧血

如何預(yù)防老年人缺鐵性貧血?哪些食材可以預(yù)防老年人缺鐵性貧血?有什么食材可以提高鐵性的吸收,從而預(yù)防老年人缺鐵性貧血?相信這都是大家最想知道,并且最想了解的話題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理了相關(guān)信息,希望對大家預(yù)防缺鐵性貧血有所幫助。

貧血

蝦米|芝麻|核桃等食材都可提高鐵性的吸收,從而預(yù)防老年人缺鐵性貧血

綜上所述,相信大家對于預(yù)防老年人缺鐵性貧血有了一定的了解。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家在平日要多食用一些含鐵量高的食物和可以幫助提升鐵吸收的食物。

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