關(guān)于“什么是膽結(jié)石形成的主要原因？如何做好膽結(jié)石的預(yù)防措施？”相關(guān)內(nèi)容，相信大家都想知道，為方便了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

膽結(jié)石形成的主要原因是什么？

一、不可逆因素

1、發(fā)病年齡：膽結(jié)石的發(fā)病率是隨著年齡的增長(zhǎng)而增加的。如果在兒童期發(fā)病，多與溶血或先天性膽道疾病有關(guān)。發(fā)病的高峰年齡都在40——50歲。

2、發(fā)病性別差異：超聲診斷研究結(jié)果男女發(fā)病之比約為1∶2，女性膽結(jié)石以膽固醇結(jié)石多發(fā)，女性膽固醇結(jié)石高發(fā)可能與雌激素可以增加膽汁中膽固醇分泌、降低總膽汁酸量和活性，以及黃體酮影響膽囊收縮、致使膽汁淤滯有關(guān)。

3、發(fā)病與基因、家族史：膽結(jié)石發(fā)病在種族之間的差異明顯，提示遺傳因素是膽石病的發(fā)病機(jī)制之一。

二、可逆因素

1、發(fā)病與妊娠的關(guān)系：妊娠可促進(jìn)膽結(jié)石的形成，并且妊娠次數(shù)與膽結(jié)石的發(fā)病率呈正相關(guān)。由于孕期的雌激素增加使膽汁成分發(fā)生變化，可增加膽汁中膽固醇的飽和度;而妊娠期的膽囊排空緩慢;孕期和產(chǎn)后的體重變化及飲食結(jié)構(gòu)也影響膽汁成分，改變了膽汁酸的腸肝循環(huán)，促進(jìn)了膽固醇結(jié)晶的形成。

2、病與肥胖的關(guān)系：臨床和流行病學(xué)研究顯示，肥胖是膽囊膽固醇結(jié)石發(fā)病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，肥胖人發(fā)病率為正常體重人群的3倍。

膽結(jié)石的預(yù)防措施

1、一定要吃早餐。不吃早餐會(huì)導(dǎo)致膽囊的排泄物無(wú)法隨腸道蠕動(dòng)而排出體外，長(zhǎng)期以往，這些排泄物就會(huì)慢慢堆積，最終形成膽結(jié)石。因此，早餐一定要吃，晚吃比不吃好。

2、多吃新鮮蔬果。新鮮的綠葉蔬菜可促進(jìn)膽固醇的排泄。多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃、芒果等可以防止膽汁和膽固醇高度中和而形成膽結(jié)石。

3、多吃素食，減少膽固醇攝入。對(duì)于含膽固醇高的食物盡量少吃，含膽固醇高的食物一般有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)籽、蟹黃等。

4、可以多補(bǔ)充卵磷脂。卵磷脂能促進(jìn)脂肪代謝，分解多余脂肪、防止肥胖，富含卵磷脂的食物主要包括深海魚(yú)、大豆及豆制品等。

以上為“什么是膽結(jié)石形成的主要原因？如何做好膽結(jié)石的預(yù)防措施？”全部?jī)?nèi)容，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理，更多信息請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！