“2019健康管理師三級輔導資料：恐懼與恐懼癥”相信這是很多三級健康管理師考生朋友想要知道的事情，為此，醫(yī)學教育網小編整理內容如下，希望可以幫到您！

恐懼是人的一種情緒，因為周圍不可預料或不確定因素而導致的無所適從的心理或生理的強烈反應，或因受到威脅而產生并伴隨著逃避愿望的情緒反應。人類的大多數(shù)恐懼情緒是后天獲得的?？謶址磻奶攸c是對發(fā)生的威脅表現(xiàn)出高度的警覺。如果威脅繼續(xù)存在，個體的活動少，目光凝視含有危險的事物，隨著危險的不斷增加，可發(fā)展為難以控制的驚慌狀態(tài)，嚴重者出現(xiàn)激動不安、哭、笑、思維和行為失去控制，甚至休克。恐懼時常見的生理反應有心跳猛烈、口渴、出汗和神經質發(fā)抖等。

恐懼癥是恐懼的一種病態(tài)形式?；颊邔δ承┦挛铮ㄈ绻?、黑暗、燈光等）體驗到一種極度的和非理性的害怕，所產生的恐懼與現(xiàn)實刺激的危險性不相協(xié)調。是對某種物體或某種環(huán)境的一種無理性的、不適當?shù)目謶指?。根?jù)其臨床表現(xiàn)，將恐懼癥分為三種類型：

1.單一或單純性恐懼癥即對某特定環(huán)境或某特定物體的恐懼，如畏高、畏乘電梯、怕蛇、怕蟲、黑暗、雷電等。這種單純性恐懼癥常由于兒時某一次遭遇引起，成長后會逐步減弱。但有些則在成人期驟然發(fā)生。單純性恐懼癥患者可能生活如常，只需避開那些引起恐懼的因素就行了。

2.社交恐懼癥患者的核心癥狀是對人際交往感到緊張和害怕，因而避免和其他人打交道。對公眾的注視或與他人交往，都感到一種毫無根據(jù)的恐懼，害怕自己的行為會帶來羞辱。這種患者可能會回避在公眾場所吃飯，拒絕參加各種聚會，甚至不敢利用公眾場所提供的種種方便。

3.廣場恐懼癥不僅指對公眾場所發(fā)生恐怖，而且對人群聚集的地方也發(fā)生恐懼。他們的共同特征是擔心在公共場所中昏倒或失去控制，又無法迅速離開，無力逃往安全地方，故常常出現(xiàn)回避反應。這種對公共場所的回避反應，對患者社會生活影響較大。開始時，患者只是避開那些不易迅速離開的場所，如公共汽車和擁擠的商店，或到劇場去總坐在靠近門口的座位上。隨著病情的進展，回避反應會蔓延開來，避開任何可能產生包圍感的場合。嚴重者，不敢跨出家門。

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