放假了，不少家長(zhǎng)會(huì)帶孩子上醫(yī)院檢查眼睛，看看一學(xué)期下來，視力有沒有改變。這幾天，市眼科醫(yī)院和多家醫(yī)院的眼科門診，15歲以下患者有大幅增加。不少小患者一學(xué)期下來近視度數(shù)增加了100度，有的還因?yàn)椴涣加醚壅T發(fā)了斜弱視，可把家長(zhǎng)們愁壞了。

門診量增加50%，15歲以下患者占55%

昨天上午，在市眼科醫(yī)院門診大廳，記者看到，掛號(hào)處、驗(yàn)光處、配鏡處，已經(jīng)擠滿了“小眼鏡”。

醫(yī)護(hù)人員說，放假幾天來，日均門診量從原來的1200人次增加到1800人次，15歲以下屈光不良的患者占55%，主要是近視，其次還有遠(yuǎn)視、散光、斜弱視等。

家住江東區(qū)幸福苑小區(qū)的劉女士說，自己是特意請(qǐng)了個(gè)假，帶兒子豆豆來看眼睛的，“放假幾天，他不是看電視就是玩手機(jī)，我和愛人都要上班，實(shí)在不能時(shí)時(shí)看著他，管著他。”劉女士說。

經(jīng)檢查，才上小學(xué)二年級(jí)的豆豆左右眼分別有200度和300度的近視。左眼較上學(xué)期增加了75度，右眼增加了100度。這讓劉女士非常懊悔：“應(yīng)該一早就把電視搖控器藏起來，把電腦上鎖。”

市眼科醫(yī)院眼視光門診主任、主治醫(yī)師周磊表示，從門診情況來看，視力明顯下降的小患者不少。有的幾個(gè)月里近視度數(shù)增加了100度甚至更多，有的從假性近視轉(zhuǎn)為真性近視，有的并發(fā)了散光。

多種原因致少年兒童近視多發(fā)、早發(fā)

在小兒眼科門診，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，300度以上近視小患者中，90%以上經(jīng)常接觸小型數(shù)碼產(chǎn)品。有的孩子抱著iPad能玩一下午，有的孩子偷偷破譯了父母的手機(jī)密碼，然后看視頻玩游戲。

“有研究表明，人眼在對(duì)著數(shù)碼產(chǎn)品時(shí)，眨眼頻率會(huì)大大降低，眼睛得不到淚液的養(yǎng)護(hù)，時(shí)間稍長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)視疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致干眼和近視。”周醫(yī)生說。

學(xué)琴、學(xué)棋的孩子也是近視的高發(fā)人群。這是因?yàn)?，孩子練?xí)時(shí)，需要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，容易讓眼睛過度疲勞。對(duì)于這些出現(xiàn)近視苗頭的孩子，醫(yī)生建議家長(zhǎng)，給孩子用點(diǎn)抗疲勞的眼藥水，同時(shí)，帶孩子去打乒乓球、爬山，讓眼睛得到放松和鍛煉。

部分家長(zhǎng)“舍本逐末”的做法也間接導(dǎo)致了孩子的近視。在市六院眼科中心，一些候診的家長(zhǎng)告訴記者，自己給孩子買了眼保健儀、護(hù)眼燈，以及有護(hù)眼功能的作業(yè)本，經(jīng)常給孩子吃豬肝、枸杞、胡蘿卜，怎么孩子還是近視了，而且度數(shù)不斷增加？

對(duì)此，市六院眼科中心主任醫(yī)師王育文表示，少年兒童近視多發(fā)、早發(fā)，與不良讀寫姿勢(shì)也有很大的關(guān)系。家長(zhǎng)與其花錢買“裝備”，不如幫助孩子練好“內(nèi)功”，掌握良好的用眼姿勢(shì)和形成良好的用眼習(xí)慣。

人放假，眼睛也要跟著放假

寒假也將是孩子們視力發(fā)展的分水嶺。其間如果注意用眼衛(wèi)生，加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，200度以下的“小眼鏡”完全有望降低度數(shù)甚至摘下眼鏡。如果仍然我行我素，假期結(jié)束后，搞不好就要更換更高度數(shù)的眼鏡了。

專家建議，廣大家長(zhǎng)要把握寒假，將孩子的視力往好的方向引導(dǎo)。

具體的做法是，減少使用數(shù)碼產(chǎn)品的機(jī)會(huì)，電視控制在一天半小時(shí)以內(nèi)，手機(jī)、iPad最好不要碰。鼓勵(lì)孩子出門，騎車、爬山、打球，自然光下的體育活動(dòng)，可以增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)功能。學(xué)習(xí)時(shí)，燈光過強(qiáng)過暗都不行，窩在沙發(fā)上、斜躺在沙發(fā)上也不行。

當(dāng)孩子出現(xiàn)瞇眼等近視苗頭時(shí)，家長(zhǎng)不能隨意購(gòu)買市面上的護(hù)眼產(chǎn)品，而是要及時(shí)帶孩子上醫(yī)院檢查治療。確診為假性近視的，可以使用藥物散瞳；確診為真性近視的，必須驗(yàn)配眼鏡并經(jīng)常佩戴。