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落水后如何自救？

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落水后如何自救？這是很多人都很想了解的，下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就為大家將落水后如何自救分享如下：

落水后要鎮(zhèn)靜不慌。舉手掙扎時(shí)，會(huì)使人下沉。應(yīng)仰臥，頭向后，口鼻向上露出水現(xiàn)。呼氣要淺，吸氣要深，這樣可勉強(qiáng)浮起，等人來(lái)救，腿抽筋盡快呼救，醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)|整理如下|并仰泳浮上水面，好轉(zhuǎn)后，應(yīng)速上岸。

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