今天婦幼課堂分享文章:【必看】備孕的幾大誤區(qū),不看后悔!,希望能幫到大家!
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)多
有些人認(rèn)為,多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食品不僅能夠提高自己的抵抗力,還可以提高卵子的質(zhì)量。但是,一定要知道,過(guò)猶不及。一味地進(jìn)補(bǔ)不但起不到積極的作用,反而還會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面的影響,上火、肥胖等并不利于成功的備孕。
排卵期多次同房
準(zhǔn)媽媽們都知道,在排卵期同房能夠增加受孕的幾率,甚至有可能會(huì)一擊即中。這樣的說(shuō)法確實(shí)沒(méi)有錯(cuò),但是,并不是只能在排卵期同房,而在安全期就不同房了。
在排卵期多次同房的話,會(huì)讓男性的精子得不到有效的補(bǔ)充,精子質(zhì)量會(huì)嚴(yán)重下降,并不容易得到質(zhì)量比較高的受精卵。所以,夫妻二人在排卵期要控制好同房的次數(shù),最好一周不要超過(guò)四次。
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