想生出高智商寶寶，寶媽可以這樣做！

想要生一個(gè)健康的寶寶，就必須做好孕前準(zhǔn)備。小編為大家?guī)?lái)了“想生出高智商寶寶，寶媽可以這樣做！”這篇文章，感興趣的朋友一起看下去吧！了解更多更全的孕前注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

?準(zhǔn)媽媽要多動(dòng)腦

英國(guó)科學(xué)家研究認(rèn)為，決定孩子智能發(fā)育的基因位于X染色體上，母親的X染色體上的基因決定孩子大腦皮質(zhì)的發(fā)育程度，而父親的基因則更多地對(duì)塑造后代的情感和性格類型有著重要的影響。

也就是說(shuō)，孩子的智商多數(shù)隨媽媽。因此，想要寶寶高智商，孕媽要多動(dòng)腦多思考。媽媽愛(ài)思考愛(ài)動(dòng)腦，寶寶也會(huì)受到影響，胎寶寶的大腦自然就會(huì)發(fā)育更好。

?準(zhǔn)媽媽要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)

孕期要適量進(jìn)補(bǔ)，多吃一些有利于胎兒大腦發(fā)育的食物，比如富含卵磷脂的食物，高蛋白食物等，這些營(yíng)養(yǎng)可以讓寶寶的腦部得到更好的發(fā)育。

?準(zhǔn)媽媽心情要愉悅

好心情是孕期的必修課，準(zhǔn)媽媽可以多聽些愉悅的音樂(lè)，多和友人溝通交流，讓自己的心情更加舒暢，對(duì)寶寶的健康發(fā)育有好處。

?家庭和睦很重要

研究發(fā)現(xiàn)，孕婦懷孕期間與伴侶吵架，孩子出世后，智商會(huì)比心平氣和的孕婦的孩子低，而且容易焦慮。因?yàn)榉蚱揸P(guān)系會(huì)直接影響孕婦體內(nèi)荷爾蒙和化學(xué)物質(zhì)的數(shù)量，從而影響胎兒的腦部發(fā)展。因此，請(qǐng)保持家庭和睦，夫妻友好相處吧。

?孕期別抽煙喝酒

在孕期抽煙喝酒，酒精會(huì)進(jìn)入孕婦血液從而流入胎盤，引發(fā)胎兒酒精綜合癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)胎兒神經(jīng)造成影響。而尼古丁會(huì)造成胎兒缺氧，從而影響胎兒智力與身體的發(fā)育。

?男性比女性大7歲左右

男女生育的優(yōu)化年齡組合應(yīng)是，前者比后者大7歲左右為宜。父親年齡大，智力相對(duì)成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些；母親年紀(jì)輕，生命力旺盛，會(huì)給胎兒創(chuàng)造一個(gè)更良好的孕育環(huán)境，有利于胎兒發(fā)育生長(zhǎng)，所以這種優(yōu)化組合”生育的后代易出“高智商”。

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