孕婦吃水果好，但是這些水果不宜多吃！

孕婦在孕期在身心上會有許多變化，所以孕婦更需要注意自己和胎兒的健康安全，對于孕期相關(guān)事項的了解就顯得尤為重要！那么關(guān)于“孕婦吃水果好，但是這些水果不宜多吃！”的問題，有許多人有著這樣的疑問，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)就給大家講解一下這個問題！感興趣的朋友快和小編一起來看看吧！

正常情況下，孕婦不能食用的水果具有這些特點：

1.含有激素，容易造成胎兒流產(chǎn)。

2.糖分和熱量太高，導(dǎo)致孕婦患上糖尿病或者胎兒過大不利于分娩。

3.屬于性熱的水果，不適合女性懷孕之后的體質(zhì)，造成孕婦和胎兒不適。

4.對子宮收縮有一定的影響，導(dǎo)致胎兒容易流產(chǎn)。

以下幾類食物比較典型：

1.山楂

懷孕初期首選的水果是西柚，而最不能吃的水果則是山楂。山楂因為酸甜可口，較受懷孕初期胃口不佳的孕婦青睞，然而懷孕初期，孕婦是不能食用山楂的。山楂有興奮子宮的作用，容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。如果孕婦食欲不振，可以食用無花果來改善胃口。

2.木瓜

眾所周知，木瓜有豐胸的功效，這是因為木瓜中含有雌性荷爾蒙。孕期的女性不應(yīng)當(dāng)吃木瓜，尤其是青木瓜，否則會影響胎兒的穩(wěn)定，對胎兒造成傷害，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。有些國家會通過食用木瓜來避孕，由此證明木瓜對生育不利。

3.桂圓

桂圓具有滋潤肺臟，補血安神的功效，許多女性都喜歡吃桂圓來滋補。但是孕婦不宜多吃桂圓。懷孕后女性體質(zhì)變得內(nèi)熱干燥，而桂圓有助火的效果。孕婦吃桂圓會更加燥熱難耐，對胎兒和自身都不利。

4.甘蔗

甘蔗中含有大量的糖分和水分，能夠為人體提供豐富的營養(yǎng)和能量。但是孕婦不適宜食用甘蔗，因為食用越多，糖分、血糖就越高，孕婦很容易患上妊娠糖尿病。血糖過高，也會導(dǎo)致皮膚患有皮膚病，病菌進(jìn)入母體，還會威脅胎兒的成長環(huán)境。

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