“【嬰幼兒養(yǎng)育】十個(gè)月寶寶吃奶量怎么掌握?”相信是處于家中有寶寶的朋友比較關(guān)注的事情,為此,正保婦幼課堂小編整理內(nèi)容如下:
十個(gè)月寶寶每天保證600-700毫升的奶粉喂養(yǎng),每天喂養(yǎng)三餐奶粉,晚上不用喂,基本就可以了。
食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定:
早上7點(diǎn):母乳或牛奶180一200毫升,面包兩塊。
上午9點(diǎn):水果一個(gè),餅干兩塊或小饅頭
中午11點(diǎn):米飯半小碗,雞蛋黃1個(gè)、肉沫、蔬菜碎 下午3點(diǎn):母乳或牛奶180一200毫升,小點(diǎn)心1個(gè)
下午6點(diǎn):面條一小碗,魚、肉末、蔬菜 晚上9點(diǎn):母乳或牛奶180一200毫升
10個(gè)月寶寶應(yīng)該戒夜奶,晚上睡眠時(shí)間能延長(zhǎng),對(duì)寶寶的健康和智力發(fā)育都有很大的好處。
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