溫度起伏又意味孩子們的生病高發(fā)期來了,腹瀉、發(fā)燒、咳嗽……都讓家長們頭痛不已。去醫(yī)院吧,人多排不上號;在家吧,又擔心孩子。其實,孩子一有不適并不需要馬上往醫(yī)院跑。小編今天總結(jié)了兒科醫(yī)生的寶貴經(jīng)驗,來跟大家說說,在不去醫(yī)院的情況下,怎么在家護理寶寶。
孩子發(fā)燒,別盲目退燒
孩子發(fā)燒了,千萬不要盲目退燒!
發(fā)燒的好處在于,體溫升高的同時,身體的免疫系統(tǒng)都動員了起來,共同清除體內(nèi)的病原菌;但壞處在于,如果持續(xù)發(fā)燒太久,身體就會元氣大傷,沒有更多的力氣再去和敵人斗爭了。
家長可以先這么做:
保持房間溫度舒適,給孩子穿輕薄吸汗的衣服;
補充足夠的水分,如白開水、稀釋果汁或口服補液鹽溶液;
讓孩子多休息;
燒到 38.5 ℃ 以上,或者孩子不舒服,再開始考慮使用退燒藥,3 個月以上的寶寶可選擇對乙酰氨基酚,6 個月以上可選擇布洛芬。
什么時候該看醫(yī)生?
寶寶月齡在 6 個月以下;
精神不好、昏睡、食欲差,出現(xiàn)口干、尿量減少、前囟凹陷等脫水癥狀;
體溫大于 39 ℃;
2 歲以下發(fā)燒超過 24 小時,2 歲以上發(fā)燒超過 3 天;
覺得心里沒底的時候。
孩子咳嗽,別濫用止咳藥
咳嗽是一種保護反應(yīng),不要孩子一咳嗽就馬上用止咳藥!
咳嗽能幫助排除呼吸道的分泌物,避免氣道堵塞和繼發(fā)感染等風(fēng)險。
肺炎的時候會出現(xiàn)咳嗽,但咳嗽本身是不會咳出肺炎的。如果孩子咳嗽幾天之后查出肺炎,其實是因為咳嗽時已經(jīng)有肺部感染了。
家長可以先這么做:
輕拍孩子背部,鼓勵和幫助排痰;
開窗通風(fēng),保持空氣清新、濕潤;
充分利用浴室溫熱的水蒸氣;
遠離煙霧粉塵和人群密集處;
寶寶 6 個月以上多喝水,或者可以喝點稀釋的果汁,1 歲以上可以喝些蜂蜜,6 歲以上可以用止咳糖漿;
如果咳嗽影響日常生活,可以選用單一成分的化痰藥,一定要請醫(yī)生開處方,不要自己隨便買。
什么時候該看醫(yī)生?
精神不好,伴有呼吸困難、口唇發(fā)紫等缺氧表現(xiàn);
咳黃、綠色痰,同時發(fā)燒;
咳嗽時間超過 2 周或癥狀不斷加重。
孩子感冒,多半不用吃藥
不要動不動就喂感冒藥!
普通感冒俗稱「傷風(fēng)」,是由病毒引起的,能夠自己恢復(fù)的疾病,通常癥狀較輕,包括打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等。而流行性感冒是指由特定的流感病毒引起的疾病,全身癥狀比較重,還會出現(xiàn)明顯的咳嗽、喉嚨痛等。
如果有發(fā)燒和咳嗽,可以參考下文的處理方法:
喝足夠多的水,但不要喝到撐;
躺下會加重鼻塞癥狀,嬰兒可以暫時抱起來,緩解下癥狀;
可以用吸鼻器清除鼻涕、滴鼻或者噴鼻鹽水,大些的孩子可以用洗鼻鹽水洗鼻;
保持室內(nèi)的濕度(可以通過使用加濕器來維持),有利于緩解鼻塞和咳嗽。
孩子拉肚子 「補水」是關(guān)鍵
千萬不要孩子一拉肚子就使用抗生素!
腹瀉,俗稱「拉肚子」,大多是胃腸炎引起的,很多情況都是病毒感染,抗生素根本無效。拉肚子了,關(guān)鍵是評估脫水的嚴重程度、及時補充水分。
家長可以先這么做:
服用口服補液鹽(ORS);
根據(jù)具體情況給孩子補鋅(補鋅可以縮短腹瀉的病程,降低脫水的危險);
不要吃生冷和之前沒吃過的食物;
勤洗手,不要用手抓取食物;
癥狀好轉(zhuǎn)后,逐步恢復(fù)飲食,建議從流質(zhì)開始逐步恢復(fù)正常。
什么時候該看醫(yī)生?
大便帶血并伴有高熱;
出現(xiàn)次數(shù)極多的水樣便和嚴重嘔吐;
拉肚子超過 2 周;
就醫(yī)前最好能先留取孩子的糞便。
孩子便秘,判斷是關(guān)鍵
開塞露等藥物不是緩解便秘的第一選擇,反復(fù)便秘需要引起重視!
便秘指的是不僅排便次數(shù)減少,而且大便干結(jié)、費力,大便次數(shù)減少但是大便仍舊是軟便的,就不一定是便秘。
家長可以先這么做:
按摩孩子腹部;
讓孩子多吃全谷物、水果和蔬菜;
鼓勵孩子養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
什么時候該看醫(yī)生?
小于 4 個月的寶寶便秘;
采用上述方法后 24 小時之內(nèi)仍未排便;
食欲差,體重降低;
大便帶血、疼痛;
反復(fù)發(fā)生便秘。
孩子嘔吐,分情況對待
嘔吐的原因有很多,如果家長心里沒底,還是建議盡快就醫(yī)。
家長可以先這么做:
新生兒嘔吐,大部分是生理性的,可能是喂得太多、吃進去太多空氣或者喂完奶后孩子活動過于劇烈。只要不是太頻繁,可以少量多次喂養(yǎng),喂奶后豎起來拍拍背,通常能緩解。
大一點的孩子嘔吐,最常見的原因是腸胃炎,多伴有拉肚子,要注意預(yù)防脫水、及時補液。
什么時候該看醫(yī)生?
一出生就頻繁吐泡沫,一喂奶就嗆咳;
嘔吐物為咖啡色或帶血;
伴有肚子痛、肚子脹或大便帶血;
頭部外傷后的嘔吐,要盡快去醫(yī)院排除腦震蕩、顱內(nèi)損傷、出血等情況;
伴有發(fā)燒癥狀或長時間沒有好轉(zhuǎn)。
最后,不提倡家長對孩子的疾病進行自診自治,只是想建議家長——
帶孩子去醫(yī)院前,先學(xué)會做好正確的病情評估和家庭護理。把握好去醫(yī)院就診的時機,免除許多麻煩。
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