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產(chǎn)后打噴嚏就漏尿?有多少媽媽還在忍受生娃后遺癥

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孕育生命從不是件輕松的事。當(dāng)一個女人成為一位母親,她要面對的便不只是期待新生命的喜悅,還有孕期及產(chǎn)后身體變化所帶來的種種痛楚。

產(chǎn)后許多媽媽會在咳嗽、大笑、上下樓梯、跑跳時發(fā)現(xiàn)漏尿的尷尬癥狀。

尿失禁不僅僅影響日常生活,更多的是對媽媽們心理上的打擊。一直以來,這些懷孕中私密的、難以啟齒的痛苦是極少被討論和傾聽的,但準(zhǔn)媽媽要記住:

首先,這些痛苦并不是難以啟齒的,你并不需要一個人默默承受。

其次,它是可以被預(yù)防和有效解決的,所以可以在備孕懷孕前了解清楚,找到科學(xué)的預(yù)防和緩解方式。

為什么會漏尿?

準(zhǔn)媽媽在孕期的時候,身體會分泌一種松弛激素,使我們的骨盆底肌變得松弛,骨盆中的恥骨聯(lián)合部位都是由韌帶和軟組織構(gòu)成的,松弛激素使這部分組織也打開了,以便分娩的時候?qū)殞毧梢皂樌涑觥?/p>

然后在生產(chǎn)中,這塊肌肉會被撐大、牽拉,失去原有的彈性,給產(chǎn)后媽媽造成很多的困擾。比如會導(dǎo)致陰道前后壁的膨出、陰道松弛的現(xiàn)象。

當(dāng)出現(xiàn)陰道前壁膨出的時候,還可能出現(xiàn)女性的壓力性尿失禁,比如咳嗽或者是蹦跳的時候出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象,更有甚者影響到女性正常地大小便,出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

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