很多中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生朋友們在考試之前都會感覺到壓力很大，為此醫(yī)學教育網(wǎng)的小編為您整理了關于2018年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前解壓法的文章，希望可以對中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生朋友們有幫助。

1、學會洞察自己受到中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師備考壓力的警報信號，以便采取相應的措施。

2、當感到有壓力時，不妨散散步，有利于恢復對事物的洞察力。

3、不要養(yǎng)成晚上長時間學習至深夜的習慣。

4、當受到壓力時，去買一些自己想買卻舍不得買的東西。

5、學會與密切的朋友和知己暢談自己的情緒和感受。

6、在前一天晚上整理好自己的書桌醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理，使你能輕松的開始你一天的學習。

7、每學習1小時，就休息5分鐘，把完成的任務“勾”去，會增加成就感。

9、如果某個人或環(huán)境使你做不愿意做的事情，那就避開。

9、當同事看到你正受壓力時，讓他直言相告。

10、經(jīng)常自問與其他同事一塊兒學習時，是否有壓力感。

同時注意督促自己練習模擬試卷，很多考生反映自己的模擬試卷越考越差怎么辦，小編認為這就是太緊張的緣故，當遇到模擬試卷中不會做的題，應該及時去查看該知識點，沒到考場上一切都來得及。

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