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如何復(fù)習(xí)中醫(yī)全科主治醫(yī)師

隨著2015年中醫(yī)全科主治醫(yī)師考試的結(jié)束,2016年中醫(yī)全科主治醫(yī)師的備考路已經(jīng)開(kāi)始。那么,如何復(fù)習(xí)中醫(yī)全科主治醫(yī)師?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為廣大復(fù)習(xí)備考中醫(yī)全科主治醫(yī)師的考生們整理如下,希望對(duì)考生有所幫助。

1.認(rèn)真做好備考

俗話說(shuō):“臺(tái)上十分鐘,臺(tái)下十年功”。臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的“功”也是下在平時(shí)。備考過(guò)程中不存在僥幸心理,不異想天開(kāi)“天上掉高分”,而是一點(diǎn)一滴扎扎實(shí)實(shí)復(fù)習(xí),全面提高能力??记?-2周合理進(jìn)行模考,充分了解自己的備考成果。一旦考試充分掌握自己的復(fù)習(xí)狀況,對(duì)自己的考試結(jié)果有自信,那么考前焦慮、慌亂的情況就會(huì)大大減少。

2.保持良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏

一個(gè)舒適良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,有利于考生認(rèn)真做好復(fù)習(xí)。沒(méi)有了嘈雜吵鬧的影響,考生能保持平和的心態(tài)。另外,研究顯示,人的大腦皮層有不同的分工,不同的刺激會(huì)引起大腦皮層不同的反應(yīng),如果人的大腦長(zhǎng)期接受同一種信息刺激,就容易產(chǎn)生疲勞,注意力分散。所以不能長(zhǎng)期學(xué)習(xí)某一項(xiàng),而是要合理安排合理變化。

3.勞逸結(jié)合

備考過(guò)程中,適當(dāng)?shù)刈鲆恍w育運(yùn)動(dòng),一來(lái)可以有效釋放壓力,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理二來(lái)可以強(qiáng)化身體素質(zhì),助力備考。

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