西醫(yī)對失眠的解釋主要基于神經(jīng)生物學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)環(huán)境因素。在神經(jīng)生物學(xué)方面，認(rèn)為大腦中的某些化學(xué)物質(zhì)（如血清素、多巴胺等）失衡可能導(dǎo)致睡眠障礙。心理社會(huì)因素則包括壓力、焦慮和抑郁等情緒問題，這些都可能干擾正常的睡眠模式。

治療上，西醫(yī)通常采用藥物治療和非藥物治療兩種方式。藥物治療主要包括使用安眠藥、抗抑郁藥或其他有助于改善睡眠的藥物。非藥物治療方法有認(rèn)知行為療法（CBT-I），這是一種心理干預(yù)手段，幫助患者改變對睡眠的認(rèn)知和行為習(xí)慣，從而達(dá)到改善睡眠的效果。

中醫(yī)則從整體觀念出發(fā)，認(rèn)為失眠是由于臟腑功能失調(diào)或氣血不足等原因引起的。具體來說，肝氣郁結(jié)、心脾兩虛、腎陰虧虛等都是可能導(dǎo)致失眠的常見病因。因此，在治療上，中醫(yī)藥強(qiáng)調(diào)辨證施治，根據(jù)患者的具體情況采用針灸、按摩、草藥等方式來調(diào)節(jié)身體機(jī)能，恢復(fù)陰陽平衡。

總的來說，西醫(yī)更注重從生理和心理角度尋找失眠的原因，并通過藥物或行為干預(yù)進(jìn)行針對性治療；而中醫(yī)則傾向于整體調(diào)理，通過調(diào)整人體內(nèi)部環(huán)境達(dá)到治愈目的。兩者各有優(yōu)勢，在實(shí)際應(yīng)用中可以相互補(bǔ)充。