在備考中西醫(yī)助理醫(yī)師考試的過程中，如何才能保持一直高效的備考呢？醫(yī)學教育網小編覺得做到以下三點，對你的備考效率一定有幫助。

1、保持放松心情：人的記憶是有曲線的，不要盲目的學習，要正視學習，學習是需要堅持的不要把學習當作是一種負擔，而要當作是一種樂趣，從學習中找到快樂！

2、善于排除干擾：一是排除外界的干擾，首先要尋找安靜的、適合學習的環(huán)境，如果在公園里看書，效果肯定差強人意；二是排除內心干擾，在學習的時候，心中不要想其它的事情，專心精力投入學習。

3、學會理解記憶：教材上的東西有很多都是要求理解的，我們要學會把抽象的問題具體化，善于從理解的角度上掌握問題。當然，有些概念是不要求理解的，只需要記住。