2015年中西醫(yī)助理醫(yī)師備考已經(jīng)開始，在此期間許多考生都存在著不同程度的不良狀態(tài)，比如厭倦學(xué)習(xí)。這樣會(huì)大大影響備考效率，我們要盡快克服。那如何克服厭倦情緒呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家支招。

厭倦情緒產(chǎn)生主要表現(xiàn)是備考時(shí)間長，且距離考試確實(shí)一天比一天近，隨著時(shí)間的推移，就會(huì)越來越不想學(xué)習(xí)。此時(shí)就會(huì)產(chǎn)生厭倦學(xué)習(xí)的不良情緒。

出現(xiàn)這種情況時(shí)，考生可以暫將學(xué)習(xí)擱置一邊，不妨散散步，與朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己產(chǎn)生厭倦情緒的原因，是因?yàn)樽约阂呀?jīng)弄懂了醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理，還是自己對(duì)考試沒有信心，看自己能否找到解決的辦法，想通了，過度焦慮的心情自然消除。