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21年中西醫(yī)結(jié)合助理醫(yī)師資格考試工作忙怎么復(fù)習(xí)更有效果?

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2020年中西醫(yī)結(jié)合助理醫(yī)師綜合筆試考試已經(jīng)落下帷幕,中西醫(yī)結(jié)合助理醫(yī)師考試的考生都在關(guān)注怎么備考更高效,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯為您整理2021年中西醫(yī)結(jié)合助理醫(yī)師考試經(jīng)驗(yàn)及方法如下。

對(duì)于參加業(yè)醫(yī)師資格考試的考生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)的最大障礙莫過(guò)到記憶力差的問(wèn)題了,怎樣克服年齡大、工作忙、記憶力差的困難,提高學(xué)習(xí)和識(shí)記效果呢?

1、制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃

這樣不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨練學(xué)習(xí)意志,而且有利于提高學(xué)習(xí)效率,減少或杜絕時(shí)間上的浪費(fèi)。

按計(jì)劃辦事,就會(huì)使學(xué)習(xí)和生活很有規(guī)律,甚至逐漸形成條件反射,到時(shí)候就不必為起不了床或睡不著覺(jué)再付出意志上的努力了。

這說(shuō)明,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是計(jì)劃與頑強(qiáng)意志長(zhǎng)期結(jié)合的產(chǎn)物。怎樣制定復(fù)習(xí)計(jì)呢?

①要全面:不僅要包括學(xué)習(xí)的整體安排和進(jìn)度,還要包括鍛煉身體的時(shí)間、集體活動(dòng)的時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間等,這樣做才能使自己保持旺盛的精力,生活豐富多彩。

②拓寬+加深:針對(duì)自己的特點(diǎn),在某些方面拓寬和加深。

③長(zhǎng)短結(jié)合:長(zhǎng)計(jì)劃與短安排相結(jié)合。

2、求理解

俗話(huà)說(shuō),欲要記,先要懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講,一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí),理解得越深刻,記憶效果就越好。

因此,考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂,特別是對(duì)那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨,反復(fù)品味,力求“知其義而明其根”。

國(guó)外有人曾作過(guò)研究:對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō),一篇百字文,在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語(yǔ)意后,大概15到20分鐘就可以把它記住了,如果盲目機(jī)械記憶,則要近1小時(shí),甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

3、書(shū)+習(xí)題+試卷,主輔結(jié)合

這個(gè)階段的特點(diǎn)是“俯而讀,仰而思”,以思為主:

①有關(guān)數(shù)值的內(nèi)容,要記牢,記準(zhǔn)。

②把書(shū)按章分成若干個(gè)薄書(shū),這樣方便我們做到個(gè)個(gè)擊破。也從心理上可加大我們的信心。

③最好人民衛(wèi)生出版社的考試大綱,對(duì)著大綱把自己所記憶的東西在過(guò)一邊。做到把厚書(shū)讀到薄書(shū),使自己的知識(shí)更加的系統(tǒng)化。

④做習(xí)題是為了解決知識(shí)的深入領(lǐng)會(huì)和進(jìn)一步鞏固的問(wèn)題,當(dāng)知識(shí)系統(tǒng)化以后,必須還要做一些練習(xí)題。通過(guò)做題來(lái)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,帶著問(wèn)題再深入地讀書(shū)鉆研,而后再做題,這是一個(gè)不斷深化的過(guò)程。做哪些題呢?不是做題越多越好,題不在多而在精。每做一道題,都要反復(fù)思試題目的類(lèi)型,解題時(shí)的思路和邏輯關(guān)系等。只有這樣,才能培養(yǎng)運(yùn)用知識(shí)解決綜合問(wèn)題的能力,以達(dá)到舉一反三、提高解題效率的目的。

4、整理復(fù)習(xí)筆記

整理復(fù)習(xí)筆記是實(shí)現(xiàn)知識(shí)由“繁而雜”向“少而精”轉(zhuǎn)化的好辦法。做得好,可以把分成的一本本薄書(shū)變成薄薄的幾頁(yè)紙。有了系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記,時(shí)常拿出來(lái)看看,可以起到提綱挈領(lǐng)、強(qiáng)化記憶的作用。

因?yàn)橐豢磸?fù)習(xí)筆記,就能迅速抓住知識(shí)的全局、重點(diǎn)、難點(diǎn)以及內(nèi)在聯(lián)系,又由于是自己整理的,所以印象格外深刻。

毫不夸張地說(shuō),系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記是極難得的學(xué)習(xí)備忘錄,為自己復(fù)習(xí)階段或臨考前的復(fù)習(xí)提供了很有使用價(jià)值的資料。整理復(fù)習(xí)筆記應(yīng)努力做到以下四點(diǎn):

①盡量反映知識(shí)的系統(tǒng)性,特別應(yīng)當(dāng)把重點(diǎn)概念和原理的聯(lián)系與區(qū)別反映出來(lái),做到一看見(jiàn)筆記,就可以從整體和全局上把握某個(gè)專(zhuān)題的知識(shí),即可以把“知識(shí)網(wǎng)”展現(xiàn)出來(lái);

②簡(jiǎn)明扼要,一目了然;

③要適合自己使用,具備個(gè)人特點(diǎn);

④最后完全離開(kāi)筆記,整理和使用復(fù)習(xí)筆記,正是為了這個(gè)最終目的。

5、端正心態(tài)

執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師醫(yī)學(xué)綜合筆試滿(mǎn)分是300分,執(zhí)業(yè)醫(yī)師滿(mǎn)分是600分,我們可以根據(jù)各自的能力給自己的一個(gè)滿(mǎn)意的分?jǐn)?shù)線(xiàn)。

不要自嘆“我的腦子不好”或“我老了,腦子記不住東西了”。

應(yīng)該記?。喝魏螘r(shí)候你腦子中的大部分地方還是未開(kāi)墾的處女地,只要精耕耘,何愁不結(jié)累累果實(shí)?!

滿(mǎn)分是300分/600分,我們可以根據(jù)各自的能力給自己的一個(gè)滿(mǎn)意的分?jǐn)?shù)線(xiàn)。進(jìn)入考場(chǎng)是更要放松心情,相信自己的實(shí)力。

6、善歸納、抓重點(diǎn)

復(fù)習(xí)需立足于全面、系統(tǒng),突出重點(diǎn),抓“牛鼻子”。起“以點(diǎn)帶面”,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”的效果。

有條理的知識(shí)比雜亂無(wú)章的知識(shí)更容易記牢。在學(xué)習(xí)中要及時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納、整理,加強(qiáng)前后知識(shí)、新舊知識(shí)的聯(lián)系,努力使所學(xué)知識(shí)在頭腦中形成一個(gè)層次分明、邏輯嚴(yán)密的知識(shí)系統(tǒng),這對(duì)于保持記憶無(wú)疑也有著重要的作用。

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