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2020年中西醫(yī)助理醫(yī)師考試備考如何保持積極狀態(tài)

相信很多朋友都已經(jīng)開始備考中西醫(yī)助理醫(yī)師考試了,為此醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家編輯整理了復習中西醫(yī)助理醫(yī)師考試中保持積極狀態(tài)的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助。

1.運用積極自我暗示

據(jù)了解,不少考生在考前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。建議考生在備考過程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強自己的信心。例如,心中默念,我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

2.不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學習時間很長,特別是晚上搞到12點,甚至是一點、二點。這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無精打采,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而考生安排好作息時間,有計劃有步驟地學習,既重視學習時間又重視學習效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強信心。

以上就是小編為大家整理的內(nèi)容,希望對大家有所幫助,更多知識請關(guān)注醫(yī)學教育網(wǎng)!

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