惡性腫瘤的“三級(jí)預(yù)防措施”-腫瘤外科主治醫(yī)師：

第一道防線是病因預(yù)防，又稱一級(jí)預(yù)防。消除危險(xiǎn)因素和病因，提高防癌能力，防患于未然。對(duì)已知的危險(xiǎn)因素如吸煙、酗酒、不必要的放射線照射、職業(yè)暴露要采取相應(yīng)措施加以控制和消除。如不在公共場(chǎng)所吸煙，禁止青少年吸煙，規(guī)定紙煙中煙焦油要降至每支15mg以下等；另外還要提高機(jī)體抗癌能力，進(jìn)行預(yù)防接種或化學(xué)預(yù)防。如肝癌高發(fā)區(qū)中新生兒要進(jìn)行乙肝疫苗接種。改善飲食和營(yíng)養(yǎng)亦是病因預(yù)防的主要內(nèi)容之一。例如高脂肪膳食可能與乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌有關(guān)。所以要求人們膳食中由脂肪來(lái)的熱量不得超過(guò)總熱量的30%.為防止食管癌、胃癌的發(fā)生，應(yīng)減少鹽腌、鹽熏和硝制食品。要提倡多吃水果、蔬菜、富含維生素A和C及富含纖維的食品。在開(kāi)展一級(jí)預(yù)防措施時(shí)，常遇到一些病因不明確，但是有證據(jù)認(rèn)為是危險(xiǎn)因素，亦可先開(kāi)展預(yù)防措施，以觀察預(yù)防的效應(yīng)，同時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室研究，找出發(fā)病原因醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理。

第二道防線是早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理，亦稱為2級(jí)預(yù)防措施。這是一條防患于開(kāi)端的措施，即腫瘤剛開(kāi)始發(fā)生時(shí)，盡早篩檢出來(lái)予以治療，以收到事半功倍的作用。2級(jí)預(yù)防措施，實(shí)際包括兩方面的內(nèi)容：一是早期發(fā)現(xiàn)，即醫(yī)務(wù)工作者深入到人群中去，用有效的篩檢手段發(fā)現(xiàn)早期癌癥病人；二是對(duì)篩檢發(fā)現(xiàn)的可疑病人，醫(yī)生盡可能及時(shí)、準(zhǔn)確地給予確診和治療。對(duì)2級(jí)預(yù)防比較有效果的癌癥是宮頸癌和乳腺癌。其它腫瘤凡是對(duì)人民健康威脅較大，病史比較明確，早期診斷基本過(guò)關(guān)，早期治療效果較好，對(duì)受檢者不造成損傷，花費(fèi)不大的都可以篩檢。

第三道防線為康復(fù)預(yù)防，亦稱3級(jí)預(yù)防措施，對(duì)腫瘤患者經(jīng)各種方法治療后進(jìn)行康復(fù)工作，使其減少并發(fā)癥，防止致殘，提高生存率和生存質(zhì)量。對(duì)晚期病人施行止痛和臨終關(guān)懷?？傊畬?duì)癌癥病人應(yīng)該從生理、心理等各方面予以關(guān)懷?，F(xiàn)各地先后成立了俱樂(lè)部、抗癌協(xié)會(huì)、學(xué)校等組織，邀請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員對(duì)治療后病人進(jìn)行定期隨訪、復(fù)查，指導(dǎo)他們的飲食、衛(wèi)生、勞動(dòng)、生活、勸阻吸煙、酗酒、糾正不良生活飲食習(xí)慣，對(duì)他們的各方面的問(wèn)題給予咨詢，及時(shí)給予必要的治療，以提高他們的生存質(zhì)量，延長(zhǎng)生存時(shí)間。

以上所述可見(jiàn)，癌的預(yù)防措施是很多的，涉及方面是很廣泛的，真正做起來(lái)，必須依每個(gè)人的情況，分清輕重急緩。這些年來(lái)，癌癥的預(yù)防，無(wú)論從理論上和實(shí)踐上都積累了大量經(jīng)驗(yàn)，采取有效的措施，惡性腫瘤一定會(huì)在不遠(yuǎn)的將來(lái)得到控制。