執(zhí)業(yè)藥師考生多是在職備考，還有很多執(zhí)業(yè)藥師考生都是業(yè)務(wù)骨干，工作繁忙無法避免，我們可以想象作為一名披星戴月的上班族，投入到學(xué)習(xí)中是一件非常困難的事情，上班族考生如何規(guī)劃備考時間，高效備考？ 

一邊上班一邊備考，我們真的抽不出大塊的時間，也保證不了學(xué)習(xí)時長。所以只能盡早開始備考，合理安排好自己的學(xué)習(xí)時間，抓住零散時間，先開始學(xué)習(xí)，以免后面跟不上。網(wǎng)校學(xué)員成功經(jīng)驗：上班時要有工作效率，學(xué)習(xí)盡量放到業(yè)余時間，所以下班后每日會抽出1-2 小時來學(xué)習(xí)，或早起或晚睡，希望考生們依據(jù)自己的情況做參考。

建議：上下班途中例如等車、坐地鐵的時間可以使用醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) APP 聽聽課；下班回家聽網(wǎng)校輔導(dǎo)課程，并同步做網(wǎng)校提供的習(xí)題練習(xí)。周末如果不加班的話盡量至少拿出一天來學(xué)習(xí)，集中聽課或者是做練習(xí)。

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP

上班族的考生學(xué)習(xí)時間比較分散，一定要提前學(xué)習(xí)，哪怕拉長戰(zhàn)線，按階段學(xué)習(xí)后，我們對知識的掌握會更加牢固，下面我們看看每個階段需要怎么學(xué)習(xí)！

1、基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段

基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段是整個2021執(zhí)業(yè)藥師備考階段中最重要的階段，一般會持續(xù)到7月?；A(chǔ)階段是執(zhí)業(yè)藥師各科目全面學(xué)習(xí)、夯實基礎(chǔ)的重要階段，也是能否順利通過考試的決定性階段。在基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段，建議各位考生利用醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)執(zhí)業(yè)藥師課程，扎實、高效學(xué)習(xí)。部分同學(xué)在預(yù)習(xí)階段已經(jīng)進行了深入的學(xué)習(xí)，本階段即可重點學(xué)習(xí)教材變動和之前沒有掌握好的內(nèi)容。

2、沖刺精講階段

沖刺階段是在基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上重點提高，通過做題達到深入理解和綜合運用相關(guān)知識的階段，也是全面提升應(yīng)試能力的關(guān)鍵性階段。建議各位同學(xué)利用好網(wǎng)校此階段的沖刺精講、強化進階、刷題直播等課程，有重點的開展學(xué)習(xí)。

同時，根據(jù)往年各考試動態(tài)可知，考前15天-7天左右，各地區(qū)人事考試中心將開始進行網(wǎng)上準(zhǔn)考證打印。 沒有準(zhǔn)考證可是無法進入考場的，一定要提前打印，總有一些人要趕在最后一天打印準(zhǔn)考證，意外情況頗多。屆時網(wǎng)校會及時發(fā)布相關(guān)信息。

3、應(yīng)試技巧階段

該階段需要再溫習(xí)一遍教材，聽沖刺串講，并在考前做大概三到五套模擬題。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的模擬題一定要做，很多考點都會在考試中體現(xiàn)，考前一天，會把一些記憶中的薄弱環(huán)節(jié)再記一遍，然后參加考試。我們可以想象，在家庭、工作、和學(xué)習(xí)之前徘徊，事務(wù)繁雜，投入學(xué)習(xí)是一件非常困難的事情，要想贏得成功，一定要付出加倍的努力，堅持下去，一定會收獲美好！

1、明確當(dāng)天晚上學(xué)習(xí)的目標(biāo)

學(xué)習(xí)之前，一定要列出目標(biāo)清單，這樣更便于安排時間，不至于手忙腳亂。如果目標(biāo)沒完成就睡覺可能會充滿負罪感，但是這種負罪感也不失為逼迫我們快速學(xué)習(xí)的一種有效方法。

2、減少學(xué)習(xí)時的干擾

在使用電腦/手機學(xué)習(xí)時，不要開QQ/微信之類的聊天工具，各類娛樂軟件也不要開，從而最大限度的減少網(wǎng)絡(luò)干擾。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。

3、學(xué)習(xí)40分鐘左右要休息一會兒

學(xué)習(xí)時間太長會造成疲勞狀態(tài)，學(xué)到40分鐘左右可以休息幾分鐘，但一定記得控制時間，用鬧鐘定時。記得要做個聰明的人，與其壓榨睡眠的時間去學(xué)習(xí)，不如高效率地去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)效果好，而且還能省出休息的時間。

5、選擇合適的臺燈

合適的燈光會讓你的眼睛舒服，反之容易使眼睛疲勞、視力下降。同時充足的光線，也不容易犯困。

6、利用好最開始的15分鐘

這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學(xué)習(xí)都會是一帆風(fēng)順，也會信心大增。

7、困的時候活動一下身體

可以站起來，到處走走?；蛘呷ズ人?，看看外面，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，用涼水洗臉，沖個澡，聽一些節(jié)奏很強的音樂也會有所幫助。

備考執(zhí)業(yè)藥師的考生們以上班族考生為主，又要上班、又要學(xué)習(xí)、還要照顧家庭，執(zhí)業(yè)藥師考生們心里苦！如果你想高效備考，別再一個人戰(zhàn)斗，執(zhí)業(yè)藥師課程已經(jīng)開通，你還在等什么？趕快備考吧>>

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